头皮上长红疙瘩很有可能是脂溢性皮炎，是一种过敏性的皮肤炎症，应该及时到医院检查自己的过敏原，了解了自己的过敏原之后，在平时的生活中，尽量避免接触自己的过敏原，洗头的时候也尽量选择一些中草药成分的洗发水，这样能够减少对头皮的刺激，不要总是用手去抓头皮，这样很容易造成细菌的感染。
脂溢性皮炎通常见于皮脂腺较多的区域，如头皮、面部、胸部和褶皱。因此不应饮酒，少吃辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性和油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。因为脂溢性皮炎经常会导致脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，从而导致脂溢性脱发。应注意积极治疗。
胳膊上长红疙瘩应该是有疱疹病毒或者是过敏的现象，可以不用特殊的治疗，发展严重出现疼痛或痒的感觉，及时的检查和对症治疗，如果出现疼痛，应该是有疱疹病毒，如果出现痒的感觉，要注意一下，可能需要用药物治疗。
头皮上长红疙瘩比较常见的是毛囊炎，它是毛囊一致的红色的丘疹，色红，中央可能有脓疱，按压会有明显的疼痛，这是毛囊部位细菌感染之后所导致的。如果是密集的小的丘疹，伴有瘙痒脱屑，那可能是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎和皮脂溢出及局部的马拉色菌感染有关。
一般情况下，头上长红疙瘩可能是毛囊炎、基础性疾病、过度清洁等因素造成的，具体内容如下：
1.毛囊炎：炎症感染、不良饮食习惯、长期熬夜等因素通常会刺激头皮油脂分泌，使患者毛囊堵塞，诱发毛囊炎，导致头上长红疙瘩。
2.基础性疾病：如果患者患有糖尿病、慢性肝肾疾病等基础性疾病，可能身体抵抗力、免疫力较差，可能会出现头上长红疙瘩的情况。
3.过度清洁：如果患者频繁洗头，可能会过度清洁头皮，使头皮受损，导致细菌感染，出现头皮长红疙瘩的情况。
毛囊炎是由于体表出现细小的破损，引起局部的细菌感染而造成出现毛囊炎性的疙瘩，脓疱，这样的皮疹伴有一定的瘙痒，或者疼痛感。可以口服药物，也可以外用药物治。银屑病，在的疙瘩表面可以出现银白色的鳞屑，并且在起疙瘩的部位可以出现束状发。