头发干燥,易断,建议可以使用一些温和性的洗头膏进行洗头。平时洗头的时候一定要适当的头部按摩,平时一定要冲洗干净洗头膏。保持足够的睡眠,适当的运动。可以使用淘米水进行洗头。
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗:平时要注意头皮的护理,使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮,改善干燥。还要保持规律的作息,适当食用紫菜、海带、豆类等食物,避免食用过于辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗:头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的,需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎,可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏;如果是银屑病,可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
头皮屑多可能和缺乏维生素,真菌感染都有关系,头皮屑多有很多原因,洗发水或是平时的饮食都有关系。患者可以咨询一些医生在医生的建议下找到原因,从而有效治疗。吃辛辣食物过多也有可能会引起头皮屑增多,头发搔痒的症状。
头皮屑是正常的生理现象的,但如果异常增多,是不能排除是脂溢性皮炎或是真菌感染造成的,中医上是也有湿热的观点的,用温和的洗发水洗头,每日头部按摩,注意毛发的护理。及时补充水分,和多吃水果和蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激性的食品,避免熬夜。
头皮干燥、头屑多可能是过度清洁、头癣、银屑病等因素所致,可以通过护理、用药等方式改善。
1.过度清洁:如果患者平时使用护发产品清洁力度较强,或患者有用指甲抓挠头皮的习惯,可能导致头皮因过度清洁而受到损伤,出现干燥、头屑多等情况。患者应养成良好的头皮护理习惯,应尽量使用质地温和的洗发水,并且要避免频繁抓挠头皮。
2.头癣:头皮外伤、长期佩戴不透气帽子等因素可能诱发头癣,患者头皮通常较为干燥,可见脱屑、脱发等症状。患者应将个人物品进行消毒,并及时遵医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、硫软膏、盐酸特比萘芬片等药物来治疗。
3.银屑病:遗传、皮肤损伤等因素可能引起银屑病,患者头皮可能出现超出发际线的鳞屑,多伴有头皮干燥、大量脱屑等情况,其他部位皮肤可能出现红色丘疹或斑丘疹。患者应及时就诊,遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物。