患者可以通过以下方式进行预防老年龋齿：
1、如果有条件的话，定期复查口腔，在医生的指导下坚持做下去，会明显降低龋齿的发病率。
2、学会正确刷牙方法是预防老年人龋齿的重要措施，可以使用具有保健功能的牙刷。
3、坚持刷牙。可以使用牙刷或牙线清洁牙邻面的软垢和牙菌斑。
4、对基座进行保护。老年人需要佩戴义齿，在清洁义齿时，需要有效地清理基牙。
要有正确的护肤习惯。人体到了一定的年龄，皮肤会越来越脆弱，紫外线很容易就会对皮肤造成伤害，这个时候正确的护肤十分重要，养成良好的生活作息，养成早睡、早起的好习惯会对皮肤的保养产生非常正面的作用，加强运动，由于人体机制功能的下降，通过运动能够加快人体的血液循环，可以在一定程度上排出体内的毒素，有效地防止老年斑。
中老年人要多参加一些社会活动，多培养一些自己的兴趣爱好，多融入到周围的人群中，饮食上也要注意多吃一些健康的食物，还要保持良好的心态，坚持体育锻炼等，都可以有效的预防老年痴呆的发生。
如果人体水分减少，甚至缺水，就会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少，因而使皮肤失去弹性，甚至出现许多皱纹。为了保证水分的足量摄入，女人每天的饮水量至少要达到1200毫升。维生素E对于皮肤抗衰老有着很重要的作用。
老年性痴呆的预防方法，要注意饮食，清淡饮食，适当的运动，保持良好的心态睡眠，多和社会交流，积极的参与一些力所能及的社会活动，积极的动脑，同时要保持乐观的心态，不焦虑，不抑郁。同时也可以做一些手指活动，由于大脑和手的关系非常密切，可以做手指操。
饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
