皮肤暗沉怎么改善

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我是一名22岁的年轻男士,最近皮肤暗沉,没有光泽,想问这种病怎么改善?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
皮肤的颜色很暗沉,看起来发黄没有光泽,这是缺乏营养或者贫血导致的,平时应该尽量注意补充营养,多吃牛奶,瘦肉蛋黄,水果蔬菜这一类的食物。注意休息,不要劳累过度,不要任意打破生活规律。
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皮肤的颜色很暗沉,看起来发黄没有光泽,这是缺乏营养或者贫血导致的,平时应该尽量注意补充营养,多吃牛奶,瘦肉蛋黄,水果蔬菜这一类的食物。注意休息,不要劳累过度,不要任意打破生活规律。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等,具体内容如下:
患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况,首先要做好皮肤的清洁,要选择合适的清洁方法,要用干净的毛巾清洗干净,然后用温水清洗干净,然后擦干多余的水份,再涂抹保湿的护肤品,这样才能更好的保护肌肤,如果皮肤比较粗糙,可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候,可以使用物理防晒或者是涂防晒霜,这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤,也可以防止色素沉着。

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一般情况下,皮肤黄暗沉可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗:缺乏维生素可能会导致皮肤黄暗沉,此时可以及时就医,确诊后再进行针对性的处理,可以口服维生素B6、维生素B12片等药物进行治疗。
2.日常护理:皮肤黄暗沉可以在日常生活中要少食用辛辣刺激的食品,多食用富含维生素的食品,外出时也需要注意防晒。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤粗糙,多半是因为皮肤缺水的关系,因此首先要注意保湿,这样一个星期后就会发现皮肤明显改善很多,保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥,放一块方糖或蜜糖在热水中,溶化之后用来擦拭肌肤,过一会再用清水冲洗干净。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,皮肤太黑可以采用以下方式来改善:
1.生活管理:皮肤太黑可能是先天性的,患者应该做好生活管理,平时要多吃含有维生素C、维生素E的食物,这样可以降低肌肤上的色素细胞数目,从而达到美白的目的。
2.药物治疗:皮肤太黑可能是黑棘皮病导致的,患者可以遵医嘱使用卡铂注射液、复方乙酰水杨酸片等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上毛孔粗大,需要注意面部皮肤卫生,否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸,保持面部皮肤清洁,可以使用纯天然植物做面膜,也可以使用芦荟胶,有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉,平时可以多食用一些富含维c的食物,维c可以有效地抑制黑色素的分泌,比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等,柠檬百香果可以泡水喝,再加入蜂蜜,坚持饮用会有所效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
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