多吃富含维生素之类的食物，对于皮肤黑色素沉淀有很好的去除作用，还有就是直接到医院使用激光，也可以去除这样的黑色素沉淀，考虑是色素沉着斑，具体的原因比较难确定的，注意避免刺激皮肤，可以多吃蔬菜水果，补充维生素c。建议到医院皮肤科就诊，必要时激光治疗。
病情分析： 您好，你的症状可能是内分泌失调引起的，调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；
意见建议：还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律；还要保证注意休息,充足睡眠；
问题分析：患者你好：根据你前面的症状分析，你的这种情况应该是贫血或内分泌异常引起的；而肝实质回声密集，多考虑是脂肪肝，，当然也有可能是病毒性肝炎引起的。如果肝功能异常，就有一定的关系。
意见建议：建议患者：到医院就诊，化验血常规，肝功能，肝炎病毒血清学等，如有异常及时治疗。如果这些检查没有问题，建议你到中医科就诊，调理气血，改善症状。
问题分析：您好，你的情况不排除是出现上述症状可以考虑贫血引起
意见建议：贫血有缺铁性贫血，营养不良性贫血以及再生障碍性贫血，需要根据血常规检查，才能决定如何用药
意见建议：考虑内分泌失调及局部色素沉着导致的，建议注意生活习惯，多休息。可以通过中医药进行调理。
指导意见：你好、根据你所说的情况、往往是有脾虚、心虚的情况引起的常见的、此种情况往往是可以采用中药调理治疗的、如归脾丸药物的 治疗的、饮食要清淡、保持心情舒畅、
