要远离过敏原，避免接触有可能导致过敏的过敏原，随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤，可以适当运动，能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，应多用温水清洗皮肤，早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
过敏皮肤一般可以通过光子嫩肤的方式修复，效果是比较理想的。光子嫩肤利用的是特定的宽光谱彩光的，能够精准的作用在皮肤上面，清洁皮下的毛孔，还可以达到修复皮肤的效果，从而可以使敏感肌肤的情况得到缓解，另外在做完光子嫩肤后，要严格的做好皮肤的防晒措施，以免出现色素沉着。
这种皮肤过敏，多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的，可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹，尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的，所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。
对于慢性皮肤过敏性疾病来说，西药往往只能起到暂时抑制的作用，不能从根本上治，而想完全摆脱，就必须从调理体质上入手。在中医体质学上来看，您应该属于特禀体质人群，过敏体质主要是由于免疫功能失调，机体无法抵御过敏原入侵而造成的过敏反应。建议服用由黄芪、白术、防风三味药组成的药，黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表，三药配伍可益气固表，增强机体免疫力之功效，改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等局部症状可以从根本上调节机体免疫功能，抑制变态反应，减少过敏症状的反复。