不建议用蜂蜜加白醋，可以适当的进行食用，但不建议外敷，以免造成过敏性皮肤，造成皮肤角质层过薄，出现局部红斑，甚至红血丝等，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜中的胶原蛋白，对改善皮肤老化，减少色素沉着，防止皮肤干裂肌肤，都有很好的作用，也可以直接选择蜂蜜水敷脸，具有一定的润肠通便作用，减少有毒物质吸收。
蜂蜜加白醋一般是不能够达到祛斑的效果，而且是没有任何科学依据的。如果脸上的斑点症状比较严重，一般需要通过激光的方法来进行改善，这是属于一种比较安全和流行的治疗方法。激光主要是通过光热效应，直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下色素颗粒尽快的粉碎和爆破，然后随着人体新陈代谢排出，从而达到去除斑点的效果。平时在外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达到防晒的效果。
蜂蜜加白醋一般不可以祛斑，具有淡斑的效果，也需要长时间使用。脸上长出斑块很有可能是内分泌失调导致，也有可能是日光的长时间照射引起，首选的治疗方法是激光治疗，具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，皮下的色素颗粒可以选择性地吸收激光所照射出的能量，被击碎之后，随着身体新陈代谢排出体外。面积大的时候，应该多次治疗，效果可以更加理想。外出的时候正确防晒，打上阵阳伞，涂抹防晒霜。
蜂蜜加白醋一般不能去斑，而且还有可能会对皮肤产生刺激性。蜂蜜加白醋并没有祛斑的效果，并且涂抹不当，也有可能会对皮肤产生刺激性，最好会导致皮肤出现红肿以及过敏的现象，因此最好不要盲目的采用偏方，如果皮肤有长斑的现象，一般可以选择激光的方法进行治疗，另外还可以选择光子嫩肤的方法治疗，通常能够达到较好的祛斑效果。平时还要做好防晒措施，最好不要受到紫外线的照射，否则很有可能会导致色素沉着。
蜂蜜加白醋能祛斑的效果有待证实。黄褐斑与雀斑都是常见的色素沉着性皮肤黏膜病，在临床中并不是非常难治疗的疾病。有很多方法可以有不错的治疗效果，比如激光、外涂具有脱色作用的药膏，还有口服药物、中药等，不建议患者自行应用所谓的偏方进行祛斑。蜂蜜加白醋不能起到祛斑作用，蜂蜜与白醋中的有效成分不能经皮肤直接被吸收。
脸上长斑用蜂蜜加白醋通常是不可以祛斑的，也可以采用激光的方法进行祛除。蜂蜜加白醋通常能够起到美白的作用，有助于起到淡化色素的功效，但能够起到祛斑的作用，但是效果可能会不太明显，如果想彻底治疗，一般可以采用激光的方法进行祛除，通常能够将皮下的色素进行分解，然后会随着身体的代谢排出体外。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一次补水类的护肤品，出门时要做好防晒。
