风疙瘩不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品，不要吃牛肉羊肉，海鲜海产品，如果不放心，可以去医院检查一下过敏原，避免接触过敏原，服用一些抗过敏的药物。基本损害为皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数病人有水肿性红斑。
是过敏性皮炎的可能性比较大，多数是由于蚊虫叮咬，或衣物潮湿引起，家中养有宠物的比较容易发生，表现为片片红色小疙瘩，皮肤瘙痒，反反复复出现。要注意首先要注意个人卫生，勤换衣物，勤洗澡，保持衣物的清洁干燥，如果有宠物不要让他接触，或送人，平时不要饮食辛辣刺激性食物，忌食鱼虾类食物。
红疙瘩很痒可以使用药物治疗，具体分析如下：
最先要详尽了解病历，在与病人的交谈中尽量寻找发病缘故。假如能去除病因，病症可以迅速修复。此外，还能够用内服抗过敏药医治，常用药物有氯雷他定片、盐酸左旋西替利嗪片、复方甘草酸苷片、肤痒颗粒、润燥止痒胶囊等，与此同时，可以外用除湿止痒软膏、糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂等药物。
如果孕妇有红色的疙瘩，瘙痒的可能是由于皮肤疾病引起的，例如湿疹，或者是妊娠后期的妊娠期肝内胆管淤积综合征。所以出现皮肤瘙痒，要检查一下肝功能，看看胆汁酸是否正常，然后才可以下药物治疗
1.如果是单纯的湿疹，可以涂抹炉甘石洗剂；
2.如果是妊娠期肝内胆管淤积综合征，可以口服熊去氧胆酸来缓解症状。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
你身上红疙瘩而且瘙痒的情况考虑是过敏性疾病，和饮食刺激或者过敏体质等有关系的，你平时避免吃辛辣刺激的，是身体发痒，考虑是过敏引起的症状。不要吃刺激性食物，可以涂抹药物止痒。
小孩身上起红疙瘩且痒的原因比较多，第一可能是湿疹，这个需要找到致病因，从源头将致病因素去掉，第二种可能是痱子，可在孩子患处擦痱子粉或者止痒药进行止痒，还可能就是丘疹样荨麻疹，这个要控制住，不要让宝宝抓患处，避免引起感染。