色素沉着能否消退要看皮肤的代谢能力，因人而异的，可以使用一下淡化色素沉着的软膏。要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。多吃新鲜水果蔬菜祛斑美白，少食辛辣等刺激性食物。
色素沉着一般可以选择激光的方法修复，能够使皮肤变得白皙。激光可以分解皮下黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白再生，能够去除色素沉着，从而使皮肤变得白皙，见效的时间比较快，并不会对身体健康造成影响。日常还应做好防晒工作，外出可以戴口罩，避免在太阳底下暴晒。
一般可以采取激光手术的方式去除色素沉着，能够有效的改善皮肤的状况。激光手术主要是利用激光选择性光热原理，能够将皮肤下面的色素颗粒分解，随着身体的新陈代谢排出体外，达到去除色素沉着的效果。另外也能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以达到美白皮肤的作用。平时要注意防晒，以免形成色素沉着。
通常可以选择皮秒激光的方法去除色素沉着，而且还能够提亮肤色。如果长时间受到紫外线的照射，或者是出现了内分泌紊乱的情况，会导致皮肤色素沉着，从而使肌肤特别的暗沉，通过皮秒激光的方法，能够将真皮层下过度堆积的色素颗粒进行分解，并且还可以对胶原蛋白进行刺激，在去除色素沉着的同时，还能够起到提亮肤色的效果。平时要尽量避免受到紫外线的照射，也要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。
去除色素沉着一般可以外用药物或者是口服药物进行治疗，必要时也可以选择激光治疗。如果有黑色素沉着的症状，可以外用维生素E软膏进行涂抹，同时也可以配合祛斑淡斑的护肤产品，另外也可以口服维生素C或者是维生素D的药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成。如果没有得到明显的改善，可以到正规的美容机构去选择激光手术的，防止治疗效果是比较好的。日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线照射，外出的时候可以使用遮阳伞。
一般通过光子嫩肤的方法能够去除色素沉着，而且也要加强日常的防晒。皮下色素沉着与长期受到阳光暴晒有一定的关系，多数会导致肌肤看起来特别的暗沉，没有光泽，通常可以选择光子嫩肤的方法，将皮下的色素沉着去除，强脉冲光能够直接作用于肌肤真皮层下，粉碎掉色素颗粒，从而达到去除色素沉着的目的，并且还能够提亮肤色。平时出门的时候一定要涂抹防晒霜，做好自身的防护，避免长时间受到阳光暴晒。
