被太阳晒伤属于紫外线烧伤的范围，属于一度烧伤，比较轻，表现为红肿疼痛明显，1周左右就能痊愈。可以用冰袋冷敷，减轻疼痛等感觉。其它不需要特殊处理。以后外出，如果天气晴朗，紫外线高，要外涂防晒霜，避免再次烧伤。
一般情况下，被晒伤了可以采用以下方式进行处理：
1.如果有红斑，可以用冷毛巾在局部反复湿敷，让红斑自行消失，从而缓解症状。
2.如果被晒伤后有明显的炎症反应，以水肿、发红、发痒为特征，可以用芦荟胶等润泽类的护肤品。
3.被晒伤了，病情比较胭脂红，可以适当地涂一些常用的烧伤药物，比如京万红或生长因子凝胶，具有很好的愈合效果。
被太阳晒伤可使用盐水直接敷在晒伤的部位，也可使用冰块进行湿冷敷，之后在晒伤的部位涂抹一些芦荟，应当避免日光的直接照射。平时注意做一些措施，加强防护作用，避免二次受伤。
皮肤晒伤相当于浅度烫伤，所以处理选择也和浅度烫伤类似。首先注意避免再次暴露在阳光和紫外线下。另外可以使用冰敷减轻局部的疼痛症状。同时注意保护皮肤，出现瘙痒时避免搔抓皮肤，以免皮肤的破损而导致感染的发生。
出现晒伤如果不严重，可以使用毛巾蘸淡盐水进行冷敷，如果皮肤出现破损，发红可以使用药物治疗，也可以到皮肤科就诊，在专业的指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，避免日晒，注意衣服的卫生，避免摩擦皮肤，防止出现破损感染。
