用温水泡脚，泡的时间稍长一些，待角质层软化后，用脚锉慢慢摩擦，然后在外涂具有角质剥脱作用的药膏，坚持治疗，就可以治好，还有就是也可以去修脚的地方或医院，用刀片慢慢的削除，脚垫去除后，要穿合适的鞋袜，垫一个软的脚垫，不要长时间走路。
脚垫病实际上就是脚底长了厚厚的老茧，这些老茧形成一种垫子状的症状，所以又把它叫做脚垫病。实际上是脚底的异常角化而形成的过度增生，所以治疗的时候是使用一些角质软化剂进行治疗，可以治好。
脚垫病在医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的，是一种局限性角质增生性皮肤病。主要表现是在足部受力摩擦部位出现圆形或椭圆形的角化性斑块、中央厚边缘薄、质坚硬伴有有疼痛。脚垫的治疗首先要避免压迫与摩擦，穿松紧合适、质软的鞋袜。对于足部较厚的皮损，可先用温水浸泡后用手术刀片或修脚刀削去增厚的角质层即可。
所谓脚垫儿也叫胼胝，俗称茧子，是足底的皮肤长期摩擦刺激或者是受压引起的局部角质层增厚，通俗来说就是磨得多自然就变厚了，对身体没什么影响的，不需要治疗。像这种脚垫儿绝大多数是没有任何感觉的，如果有疼痛症状，也可以进行治疗，可以用热水泡脚后用小刀缓慢刮除一部分。
去除脚垫可以穿宽松的软底的鞋子，减少过度的行走和跑步等。同时可以适当的使用角质软化类的药物进行治疗，如果角化程度严重的，可以口服药物治疗。脚垫大多是由于局部的反复摩擦，或者是由于个体差异而形成的角质异常增生，最终形成了胼胝。