指甲上的月牙板消失是因为微量元素缺了，半月痕是人体的健康的晴雨表，可以测知体内脏腑气血的盛衰。正常半月痕至少要有8个，面积要占指甲的五分之一，以奶白色为好。拇指、食指、中指都有月牙才算基本健康。半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
月牙的多少代表健康程度是没有科学依据的，其实每个人都有月牙，只是有些人的月牙被上面的指甲肉给覆盖了而已，同时增强饮食营养，尽量保持营养均衡，适当进行户外运动也可以增强自身体质。
白斑是一种表现为局部性或者泛发性的色素脱失现象，表现为密集或者分散的大小不一的色块，会带来心态和生活带来不良的影响，所以一定得引起重视。虽然过段时间就消失了，但是该是得引起一定的注意，所以检查一下，以防疾病的发生。
考虑为是以前受伤的软骨碎片形成了硬骨刺，症状不严重的情况下可以通过针灸，理疗，药物，注射等保守对症治疗，可以缓解症状，平时注意避免剧烈运动，受凉，患肢劳累等，如果经过治疗无效，或症状严重，反复发作需要通过关节镜手术。
指甲月牙消失可能是气血不足或缺锌缺钙。半月痕变小或消失，说明人体气血衰退，体质寒和免疫力弱。可能是亚健康。可能与缺少锻炼有关。多吃具有补气血的食物。平时适当补充维生素，多吃瓜果蔬菜，多喝水，注意休息，不要太过劳累。
