背上长痘痘一般可以使用激光来治疗。在使用激光来治疗时，主要是利用专业的机器产生光热效应来作用在皮肤深层，可以把皮下多种病毒杆菌完全杀死来抑制痘痘的生长，还可以达到消炎和杀菌的效果，也可以使用红蓝光来治疗，一般是利用红光和蓝光作用在皮肤上，可以把痘痘完全去除掉。
多见于背部油脂性皮肤阻塞毛囊孔导致的闭合性粉刺（痤疮）等情况的。应该到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以尝试应用硫磺皂清洗背部的，清洁背部毛囊孔，保持背部皮肤清洁卫生。
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘，建议平时可以多吃白色清热食物。
孕妇体内的荷尔蒙水平会出现变化，内分泌失调，基础体温升高，油脂分泌增多，毛孔堵塞，尤其是后背，因为平时不注意卫生，容易长痘痘，也有可能是因为孕期不注意饮食，多吃辛辣刺激、上火、油腻的食物，避免出现痘痘。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
背上长痘痘到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以尝试应用硫磺皂清洗背部的，清洁背部毛囊孔，保持背部皮肤清洁卫生，并联合口服消炎药物治疗的，可以慢慢恢复正常的。目前饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。