掉头发可能是缺乏维生素C和维生素B族导致的，另外也有可能是缺乏微量元素锌，另外肾虚，身体虚弱等都有可能引起掉发，如果掉发不多，可能只是正常头发的新陈代谢，另外平时用洗发水也要注意，不要用劣质的。
掉头发有可能是缺乏维生素B族等原因，容易使身体出现头发脱落情况。
有可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等维生素B族原因，会导致身体出现代谢缓慢和免疫低下，还会使自身毛囊出现活性降低以及毛囊萎缩等多种后果，容易使身体出现脱发不良症状，还可能会导致身体出现头发量稀少等不良反应，脱发程度较严重时还可能会引起斑秃等多种问题。
可以到正规医院完善微量元素和毛囊性相关性，可以明确身体是否存在维生素B族和明确脱发原因，有利于病因查找和明确治疗方案。
掉头发，主要是缺乏维生素A、B、C、E及钙、铁、锌、碘等矿物质所致，也可能是机体肾阴虚导致的。由于头发的生长和体内微量元素的水平密切相关，所以当微量元素摄入不足或者流失过多时，就很容易出现掉发现象。如果人体缺乏维生素A，可能会影响皮脂的分泌，导致脱发；缺乏B族维生素时，可能会使神经系统调节功能受到影响，导致脱发；缺乏维生素E时，则会加速头发老化，导致脱发。此外，如果体内缺乏钙、铁、锌、碘等矿物质，也会影响毛发的正常生长，导致脱发。从中医角度看来，掉头发的根本原因在于肾脏，肾功能的衰弱关系到毛发的生长。通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系可知,掉发的治疗应以补足肾阴为主。建议可选择益肾填精、养血的中成药进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以制何首乌、当归等养血药物为主，辅以补肾药物，由内滋补肾阴，起到濡养外部毛发的效果，对于掉发的防治有一定效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。
脱发可能与缺乏维生素A、B，C，E以及钙、铁、锌、碘等矿物质有关。比如说维生素A可以维持毛囊健康的生长环境，促进毛发的生长，维生素B1，B6，B12可以调节神经功能，促进头皮的新陈代谢，缓解因为精神紧张引起的脱发现象，维生素C可以有效控制皮脂腺的分泌，使发根吸收更多的营养维生素E可以有效抵抗头发老化和脱落。
膝内翻和膝外翻其主要原因则是佝偻病。
佝偻病是一种以维生素D为主的骨营养缺乏症的疾病。维生素D众所周知，在骨矿中，尤其在钙的吸收过程中，一定要有维生素D的参与以增强骨的矿化度，而缺乏的主要是维生素D的作用。维生素D属于脂溶性维生素和类固醇物质。
维生素D原存在于动物和植物里面，人体食用吸收后在身体里要受到紫外线的辐射，受到阳光紫外线的辐射后，才会变成活性维生素D，常说的D2和D3。这可以增强骨骼的矿化和增强对钙的摄取。因此通常所缺乏的，指维生素D缺乏。
