脸上过敏起一层小疙瘩，多是由于使用某种化妆品或接触某种物质、紫外线照射导致的过敏。停用所有的化妆品，洗脸不要太勤，水温不要太高，每天用温水清洗面部一次即可。找到过敏原并且彻底隔绝，出门时佩戴遮阳帽或遮阳伞，减少紫外线对皮肤的刺激，可预防面部过敏症状的发生。
需适当用些抗过敏之类的药物来进行治疗，也可以配合钙剂和维生素c治疗，期间一定要坚持按时用药，多饮水，多吃蔬果，注意饮食上不食用刺激性的食物防止出现过敏的情况。
身上起疙瘩很痒，考虑是由过敏引起的慢性荨麻疹，可以采用以下方法进行治疗，首先要查找过敏原，找到引起过敏的原因，让病人脱离过敏原，不要吃鱼虾海鲜及辛辣性食物，保持环境干燥通风。
过敏原的接触容易出现全身多个部位起疙瘩，疙瘩瘙痒主要考虑荨麻疹可能性大，出现的疙瘩是不规则，凸起的类似于风团一样的外观。主要就是配合抗组胺的药物来控制搔痒，也可以选择维生素c和钙，促进皮肤疙瘩的恢复。
过敏时身上起红疙瘩伴瘙痒，是荨麻疹的表现。可口服第二代抗组胺药，果一种药不能控制的，可联合第一代抗组胺药，也可短期口服小剂量糖皮质激素。皮损处可外用洗剂，每日多次，帮助皮损消退。
多数考虑是因为蚊虫叮咬以后导致的虫咬性皮炎为主，也有少数可能会引起一些皮肤过敏，治疗上可以适当外用一些抗过敏或者消炎的药膏，要注意过敏处的清洁，饮食上也要注意忌口，平时饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。