身上反复起疙瘩首先要避免接触过敏，不要吃鱼虾海鲜和辛辣刺激的食物。要考虑荨麻疹可能。一般表现为全身出现红色或苍白色的丘疹、风团，同时伴有剧烈的瘙痒，皮疹表现多为速起速退。
身上总是反复起疙瘩考虑跟炎症，过敏，感染等有关系的，必要时去正规医院的皮肤科检查一下明确诊断后对症治疗。不要自己在家观察，时间长了影响治疗效果，暂时不要吃辛辣和刺激性食物，多喝水，不要熬夜，保证充足睡眠，这样有利于身体健康。
可能是荨麻疹引起的，包括急性荨麻疹、慢性荨麻疹等疾病，与本身免疫力有关系的，部分可能与自身免疫性疾病、病毒感染、用药不良反应等因素引起的，可以去皮肤科诊治，诊断明确疾病后，按照医嘱进行治疗。注意饮食清淡，要放松心态，调整心情，同时定期服用抗过敏药物，平时清淡饮食，避免辛辣刺激食物和海鲜。
轻度的以外用药为主，中度可以使用宝宝湿疹膏、去湿疹的洗剂等外用药物涂抹皮肤。皮肤保持清洁，避免刺激，注意饮食。保持室内通风、凉爽。避免搔抓，防止继发感染。经常给宝宝擦洗痱子处，再用婴儿专用的痱子粉涂抹方可。
潮疙瘩应该选择保持屋子里面凉爽干燥，通风，同时配合口服药或者外涂药。潮疙瘩其实指的是潮湿闷热，诸多因素共同导致的一种热痱子。这种情况可能会伴随着非常明显的瘙痒症状，在整个皮肤出现密集排列的小颗粒。
