得了玫瑰糠疹是可以适当的运动的，避免剧烈运动，调整好心态，树立战胜疾病的信心，可以局部涂抹洗剂，对症治疗。目的是为了减轻症状和缩短病程。在急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗。
玫瑰糠疹是一种过敏反应，目前导致玫瑰糠疹的病因尚不是很明确，目前针对玫瑰糠疹的病因有感染（真菌、细菌、病毒）、变态反应等多种假说，本病很可能是病毒感染所致，但尚无确切证据。
玫瑰糠疹和饮食没有什么关系的，什么都可以吃，但是注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，不能吃韭菜，尽量不要吃热性食物，可以在专业人员指导下进行治疗，要注意皮肤的卫生。
玫瑰糠疹虽然并不传染，但是它的症状会使人避而远之。玫瑰糠疹是一种有特征性皮损的急性、自限性、炎症性皮肤病。引起玫瑰糠疹的病因至今仍未明。但可确定的并不是皮肤过敏，也不是因为细菌或霉菌感染引起。许多研究人员发现玫瑰糠疹有可能是因病毒感染所致。病人偶尔有感冒的症状发生。
出现玫瑰糠疹的人，应少吃油炸食物，饮食以清淡为主能吃刺激性食物。玫瑰糠疹是一种皮肤炎症，因此是不可以吃辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻、海鲜等刺激性的食物。
会出现皮肤搔痒，发红，脱屑等异常症状，及时治疗，不出现后遗症，出现这种疾病可以服用赛庚啶等抗过敏药物治疗，皮肤如果痒，可以使用洗剂治疗，也可以到皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。