可以去医院做个过敏源检查确诊，然后采取针对性的治疗，平时要注意保暖，避免着凉受风。还要注意饮食调理，不能够吃辛辣刺激性食物，要清淡饮食。还要多锻炼身体，能够提高自身的免疫力增强体质。
荨麻疹是一种过敏反应，由于过敏因素导致的皮肤炎症反应。发生过敏性荨麻疹，需远离过敏原，可及时就医，在医生的指导下，使用抗过敏药物、对症药物进行治疗。
1、远离过敏原：应尽量远离过敏原，并避免再次接触。如无法明确，可前往医院通过皮肤点刺试验、斑贴试验等检查，明确过敏原。
2、可以使用糖皮质激素，比如地塞米松等。如果出现慢性的过敏性荨麻疹，一般口服药物就可以，口服第二代抗组胺药物，通常可以使用氯雷他定等。
荨麻疹这种过敏性的皮肤疾病，与个人的特殊体质及皮肤免疫力差有关。这种皮肤疾病，是对症治疗，关键是要避免过敏源。不要喝酒，不要吃辣椒等刺激性的食物，不要吃海鲜类容易过敏的食物，在医生的指导下适当用一些抗过敏的药剂。
荨麻疹俗称过敏，是一种以瘙痒、风团或伴有血管性水肿为特征的变应性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因有食物过敏、药物过敏、感染、精神因素、内在疾病、外在刺激等。
寻麻疹过敏应当少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。注意生活规律，保持充足的睡眠时间。养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。忌用激素类药物外涂。