白发的问题，在中医的理论上来说，还是要注意，是不是肾虚的问题导致的了，还要注意有没有一些不健康的生活习惯，熬夜的情况，都是可能影响的了。患者可以每天都吃一些黑芝麻，是可以帮助改善的了，另外的话，要注意健康的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒等，也是可以帮助的了。
先天性白发常常是有遗传倾向，具有一定的家族史，这种类型的白头发往往不容易治疗，但是一般不影响身体。后天性的白头发的致病因素有很多，常见的有药物影响、精神因素、过度劳累等。
可能是过度劳累引起的，应该适当的锻炼身体，避免暴饮暴食，加强营养，还可以多吃葡萄，猕猴桃，西红柿，山药等食物，多喝排骨汤，适当的晒太阳有利于抗病毒的作用，不要长时间的玩手机和电脑。
一般压力大或者血热就会造成白头发。同时营养缺乏也会造成白头发。营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足都会造成出现白头发，同时血热也会引起白头。平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。
最近发现孩子头上面出现了一些白头发，感觉应该是少白头吧，大多数是由于遗传引起的原因，对身体的影响力还是很大的，头发出现变白的情况，可是会影响头部的美观，所以建议还是要做一些治疗的，一般建议使用一些补肾的中药治疗，是对好转有好处，平时还要多注意一些休息，避免劳累，有规则的饮食，做好各种疾病的发生。
如果排除的遗传的因素外，有可能是微量元素以及维生素的缺乏，尤其是缺锌的情况下，容易造成这种现象。带孩子到医院查一天微量元素，看缺什么补什么，平时让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，另外饮食上少放鸡精味精类的调味品。