减肥祛湿喝什么茶

会员48644514 已回复
我有点胖,他们说是体内湿气过重引起的,减肥祛湿喝什么茶
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
减肥祛湿一般可以喝山楂决明子茶、冬瓜荷叶茶等茶,但是减肥者应适量喝。具体内容如下:
1.山楂决明子茶:通常减肥祛湿的患者可以适量喝山楂决明子茶。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散瘀止痛的功效,而决明子能够清热平肝、润肠通便。
2.冬瓜荷叶茶:荷叶有利尿的作用,而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油等功效。通常减肥患者可以适量喝山楂决明子茶,能够起到较好的祛湿效果。
此外,减肥者还可以喝红豆薏仁茶、陈皮茯苓茶等茶,也具有较好的祛湿的效果。
有用0
相关问答

减肥祛湿一般可以喝山楂决明子茶、冬瓜荷叶茶等茶,但是减肥者应适量喝。具体内容如下:
1.山楂决明子茶:通常减肥祛湿的患者可以适量喝山楂决明子茶。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散瘀止痛的功效,而决明子能够清热平肝、润肠通便。
2.冬瓜荷叶茶:荷叶有利尿的作用,而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油等功效。通常减肥患者可以适量喝山楂决明子茶,能够起到较好的祛湿效果。
此外,减肥者还可以喝红豆薏仁茶、陈皮茯苓茶等茶,也具有较好的祛湿的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

考虑主要是体内湿气比较重,想要快速有效的祛除体内湿气的情况,一般这种体内湿气严重,都是由于脾虚运化功能失常导致的,对你减肥瘦身也可以起到很好的效果的。不过要减肥还要合理控制饮食和加强锻炼才有效果的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,祛湿减肥粥有荷叶消暑粥、山药绿豆粥、丝瓜燕麦粥等。具体分析如下:
1.荷叶消暑粥:荷叶消暑粥具有清热利湿、解暑生津等作用,有助于调理脾胃。
2.山药绿豆粥:山药绿豆粥具有补脾益肾的作用,能够止泻,有助于消除身体中的湿气。
3.丝瓜燕麦粥:丝瓜燕麦粥具有益肝健脾、滋阴清肺等功效,有助于排出身体中的湿气。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥的主要本质是燃烧脂肪,而湿气会阻碍身体当中的脂肪燃烧,所以去除湿气,对减肥会有一定的帮助,同时,可以服用红豆薏米茶来祛湿,不仅能够生津止渴,也能够解毒消肿等。在平时要一些清淡易消化的东西,以免对身体当中的肠胃产生一定的影响,要注意多喝水,补充身体当中的营养。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

祛湿减肥方法通常是适当运动、拔火罐等。
1.适当运动:患者可以适当进行运动,比如跑步、打太极拳等,可以增强体质,还可以出汗让湿气排出体外,从而达到祛湿减肥的效果。
2.拔火罐:患者还可以前往正规医院进行拔火罐,主要是用火在罐内燃烧,形成负压,然后使罐吸附在人体皮肤上以发挥治疗作用,可以起到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用,从而达到祛湿减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾叶加生姜泡脚可以祛湿祛寒,但是能够减肥,可能性不大,减肥还是要注意严格控制饮食,适当运动才可以的,各种垃圾食品,油腻食品,能量高的食品都不能吃,另外每天要增加运动量,比如慢跑或者快走,坚持下去肯定是可以减重的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。