脸上总是长粉刺可能是精神压力过大、化妆品使用不当等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.精神压力过大：如果平时精神压力过大，可能会导致内分泌失调，促进皮脂腺分泌，从而出现粉刺。建议患者可以适当放松心情，多注意休息，避免熬夜，有助于粉刺的消退。
2.化妆品使用不当：如果经常使用一些油性的化妆品，并且不注意清洁，可能会导致毛孔堵塞，从而长粉刺。建议患者可以通过果酸换肤的方式，使皮肤表层老化的角质快速地剥离，然后去除粉刺。
脸上长粉刺是雄激素水平高或者伴随内分泌紊乱，不吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果补充维生素等，平时选择淡盐水清洗即可，注意少食多餐，多注意观察一段时间的，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
脸上长粉刺痘痘可能是毛囊出现了堵塞，没有做好清洁工作造成的。长时间的不注意脸部的清洁卫生，毛囊堵塞或者油脂等分泌过于旺盛，长有粉刺痘痘时，皮肤会特别的难看粗糙，可以通过针清祛痘或者激光祛痘的方法，能够达到治疗的作用。在恢复期间不要涂抹护肤品。
闭口粉刺，中医上称为肺风粉刺，肺胃蕴热证。主要的发生原因为青春期雄性激素分泌过度，皮脂腺大量的分泌毛囊角栓，毛囊角栓堵塞毛孔，使毛孔周围产生红肿热痛的症状，进而产生闭口粉刺。需要注意是不是皮脂腺旺盛或者是内分泌紊乱引起的相关症状容易反反复复，一般需要根据病情及时的进行检查和治疗。在特别严重的情况下，需要看皮肤科进行药物的治疗。
脸上经常长痘痘和体内的激素水平、代谢免疫力低下有直接关系。也可能是由于外界环境刺激，化妆品刺激等因素所引起皮肤粘膜出现这种病变。如果是由于痤疮导致的，可以选择局部使用外用药物来缓解症状。
脸上容易长粉刺痘痘可能是压力过大、不注意卫生、痤疮丙酸杆菌等因素引起的。
1、感染痤疮丙酸杆菌，使用了被污染的毛巾、枕头、口罩等导致容易长粉刺痘痘。
2、可能长期精神压力过大，睡眠不足，长期熬夜看电脑，缺乏微量元素等引起内分泌失调导致容易长粉刺痘痘。
3、不注意脸部皮肤清洁，使用清洁力度较大的洗面奶，破坏了面部屏障，或者卸妆不干净，脸部油脂分泌旺盛，油脂堆积，堵塞毛孔容易形成粉刺痘痘。