手上长斑可能是脂溢性角化病、扁平疣等原因导致的，需对症治疗。具体分析如下：
1.脂溢性角化病：脂溢性角化病属于一种良性的皮肤肿瘤，表现为淡黄色或浅褐色的扁平丘疹。建议患者可以通过冷冻治疗的方式，利用液氮对患者皮损组织进行冷冻，使局部的色素沉着消退。
2.扁平疣：扁平疣是人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜，从而引起的良性赘生物，一般表现为扁平小丘疹，部分患者可伴有瘙痒的症状。建议患者遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物进行治疗。
手上长斑可能是因为脂溢性角化所引起的症状，不需要特别治疗的，因为随着年纪的增长，这种斑点的生长是正常的。可以吃些富含维生素的食物，避免暴晒，避免吃会引起色素沉淀的食物，是有助于改善症状的。
手上长斑可以外用药物涂抹来去除，也可以采取激光手术的方式来改善。如果手上的斑点不是特别的严重，可以外用维生素E软膏进行涂抹，能够有效的起到淡化的作用，但是治疗的效果是比较慢的，需要长时间的坚持使用才会有一定的作用。对于手上的斑点颜色比较正加大了个人的美观，通常可以选择激光手术的方式治疗，能够有效地得到改善。在日常生活中要注意做好防晒措施，避免太阳光长时间的照射，否则就有可能会影响到治疗的效果。
手上长斑可能是先天因素、皮炎、湿疹等原因造成。
1、先天因素：如果出现了先天性疾病，比如咖啡斑与先天因素是有关系的。可以通过激光方式将里面的色素细胞分解成比较细小颗粒状，改变皮肤上面出现的长斑症状。
2、皮炎：皮肤上面在得了鼻炎之后，会对皮肤造成刺激功能会亢进，时间久了之后会伴随色素沉着斑。可以通过在医生指导下使用外用药物进行改善，比如维a酸乳膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。
3、湿疹：皮肤上面得了湿疹之后，会对皮肤表面造成刺激，随着时间的推移也会伴随局部有色素沉着斑。比较严重的可以去正规医疗机构通过激光方式去除。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
随着夏季的逐渐来临，与日光有关的皮肤病人逐渐增多很多病人因日光照射后加重而就诊。过度的日光暴露主要是长波紫外线可导致皮肤光老化如皮肤皱纹，从而影响容貌，而中波紫外线可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，如日晒伤、多形性日光疹、雀斑、面部皮炎等，故减少日光过度暴露甚至避免日晒十分必要，其中最主要的是防紫外线，可以去正规医美机构买些防晒产品，为此2002年世界卫生组织提出紫外线指数概念，用以表示日光中紫外线强度。数值越高对皮肤和眼睛的伤害越大。遮阳伞太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光，织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。
