外阴部、脚上长痘痘了，不痛不痒可能是毛囊炎、寻常疣等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发于全身，病情初期，常会在毛囊周围出现丘疹、脓疱等，患者如果患上了此病，可能会导致外阴部、脚上长痘痘了，由于病情较轻，感到不痛不痒。患者可以按照医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.寻常疣：寻常疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起的良性增生性疾病，可发生于身体任何部位，患者的皮肤上常会长有针帽大小的扁平丘疹，可长期存在，不引起自觉症状。患者可能因为被感染上人乳头瘤病毒，进而使外阴部、脚上长痘痘了，并且不痛不痒。患者可以按照医嘱使用水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物进行治疗。
可能是腱鞘囊肿，有一个硬结，这是由于走得太多而长期刺激你脚上的肌肉和皮肤造成的。可以用一把小针刀或者手术来移除它。也可能有长鸡眼的早期症状，如果继续长大，可能会有痛苦的症状。
肛门痒痛可能是肛肠疾病，比如肛裂，或者是内痔外痔。可以到医院的肛肠科进行检查，明确诊断，然后再采取有效的治疗。另外平时，应该注意饮食，避免摄入辛辣以及过于油腻的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，还应该适当的多运动，这样能够促进肠道的蠕动，从而有利于防止便秘的发生，也有利于肛肠疾病的减轻。
私出瘙痒也可能是由于出汗或外阴潮湿引起的，在指导下需要尽快安排药物治疗，很容易导致长期反复患病。要注意内衣的日晒消毒，不要吃生冷食品，然后停止性交。生活中，可以先用苏打水清洗和消毒，看看是否减轻。
考虑是痤疮(粉刺），是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。治疗上的情况下可以局部涂抹药膏，严重的情况下口服抗生素，也可以配合中药治疗，注意洁面：一天两次温和洁面，去角质，清除油脂，控油和补水二者缺一不可。