一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。
生产后肚皮松弛能恢复，可以通过激光的方式。分娩之后皮肤可能会出现松弛的情况，采取激光的方法直接作用于局部，皮肤能够使皮肤新陈代谢的速度变快，有利于自己皮肤产生比较多的胶原蛋白，也可以使皮下的弹性纤维重新排列，从而使皮肤恢复到平整的状态，但是需要避开母乳喂养期。
产后肚皮松弛可通过补充营养、腹壁整形手术等方法来帮助恢复。
1、补充营养：女性在产后出现肚皮松弛的情况，要及时补充体内胶原蛋白，增强皮肤支撑能力，可以多吃橘子、柚子等含维生素C较多的水果，促进体内胶原蛋白合成，使松弛的肚皮恢复紧致，变得有弹性。
2、腹壁整形手术：如果女性产后肚皮松弛的情况较为严重，普通方法难以恢复，可通过腹壁整形手术使腹部肌肉复位、收紧，切除多余的皮下脂肪，配合一定的运动锻炼，能使腹部恢复弹性及紧致度，因手术难度较大，尽量选择正规的三甲医院进行手术。
产后肚皮松弛一般需要做提升手术，手术能起到紧致皮肤的效果。生产完之后很多人会出现肚皮松弛的症状，主要是皮肤的支撑力下降，在怀孕的时候还会出现纤维层断裂的症状，通过提升手术可以使皮肤恢复到正常状态。在手术的时候通常会将松弛的皮肤组织收紧，同时还会将肌肉复位，手术操作完成之后需要慢慢的恢复。平时还要适当的做一些运动，在运动的时候也能起到收紧肌肉和收紧皮肤的效果，改善松弛下垂症状。
紧致肚皮松弛最快的办法就是采取腹部溶脂，或者是可以做体雕手术。腹部溶脂手术能够将肚子周围的脂肪消除掉，还能够将橘皮组织去除，促进腹部血液和淋巴的循环，能够起到紧致肚皮缓解松弛的作用。还可以通过做体雕手术进行改善，线雕的时候会将肚皮部位的皮肤拉紧，然后把松弛的皮肤切除掉再进行缝合，这样能够改善皮肤松弛现象。平时也可以做一些运动进行改善，比如做仰卧起坐运动，主要是用于皮肤松弛不是很严重的爱美人士。
顺产后肚皮松弛大概一个月能恢复，也是因人而异的，取决于自身的身体状况，建议以粗粮和面食为主，不要立即使用腹带，不要吃得过饱，做好月食，少食多餐，先把身体养好再减肥，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物。
