护理痘痘肌肤需要选择用温水洗脸、做好饮食控制、也避免化妆等。
1、温水洗脸：皮肤上面长痘痘一般会伴随着瘙痒，以及红肿，平时在洗脸的时候需要选择用温水洗脸，避免用过热或者是过凉的水洗脸，可能会对皮肤产生刺激，也不利于痘痘的正常恢复。
2、做好饮食控制：皮肤上面长痘痘可能是经常吃油炸油腻性食物所引起，比如炸鸡、汉堡、薯条等，需要在恢复过程中做好自身的饮食护理，选择蔬菜水果摄入，比如苹果、香蕉、西兰花、火龙果等。
3、避免化妆：化妆品里面具有很多的化学物质，如果长时间化妆可能会对皮肤产生刺激，引起痘痘肌肤，需要在恢复过程中避免化妆，否则会引起毛孔堵塞，如果痘痘比较严重时，也可以选择激光的方式改善。激光能产生光热效应，作用在痘痘部位深入皮肤组织，激光具有消炎功效，能帮助皮肤的炎症感染消退。
敏感肌肤一般可以多使用一些补水类的产品进行改善，也可以通过脱敏治疗的方法进行治疗。敏感皮肤多数是由于经常使用一些去角质类的护肤品导致的，一般可以多使用一些补水类的产品进行改善，能够起到增加皮肤弹性的作用，也有助于改善皮肤敏感。若是效果不明显也可以到正规的医疗整形机构，配合专业的医生通过脱敏治疗的方法进行改善，通常有助于改善敏感肌的现象。在日常生活中一定要做好皮肤的护理措施，避免吃辛辣的食物，也药避免长时间风吹日晒。
如果想要改善敏感肌肤和痘痘肌肤，通常可以选择光子嫩肤的方式。敏感肌肤可能是由于过度清洁导致的，而痘痘肌肤多数是由于皮脂腺分泌旺盛引发的，如果想要改善，通常可以选择光子嫩肤的方式，能够修复受损的角质层，并且可以刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生，而且可以抑制皮脂腺分泌，有助于改善敏感肌肤以及痘痘肌肤。日常也要避免频繁去角质，而且也要使用温和的洗面奶进行洗脸，并且也要注意饮食清淡。
敏感肌肤可以通过调整饮食和做好日常的皮肤护理工作来进行改善。敏感肌肤的人群在平时生活当中要少吃一些辛辣、刺激、油腻以及海鲜类的食物，能够降低过敏的几率。平时要使用质地温和的，含有水杨酸成分的护肤品来进行改善，避免长时间使用激素类的化妆品。养成按时护肤习惯，定期去医院进行皮肤清洁以及补水，可以经常对皮肤进行注氧，帮助皮肤补充水分，减少敏感肌肤出现过敏反应。还可以通过激光手术治疗，激光手术可以深入皮肤组织，刺激胶原蛋白再生，帮助皮肤粗糙以及毛孔粗大症状得到改善。避免长期熬夜会对皮肤产生影响。日常还要避免接触一些不良的过敏原,穿透气性好的棉质衣物。
改善敏感肌肤和痘痘肌肤通常需要注意加强皮肤护理，并且也可以选择光子嫩肤等方式治疗。敏感肌和痘痘肌可能是由于遗传以及环境等因素所引起的，通常会导致皮肤变得比较敏感，导致皮肤出现粗糙等现象。平时可以使用一些具有修复类的护肤品，能够起到一定的效果，如果比较严重者，可以选择光子嫩肤治疗，能够促进胶原蛋白产生以及提高皮肤的抵抗力。平时一定要注意皮肤卫生及淋浴过敏原，并且还要避免使用劣质的护肤品。
用温水洗脸，做好防晒。敏感性皮肤一般都是会很干，平时不要用太刺激的护肤产品，受刺激会加重皮肤的敏感程度。平时应用温水清洗皮肤，洗脸后可用些保湿效果好适用敏感皮肤的精华液等，可早晚使用适合敏感性皮肤的润肤露、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑，食要均衡，不能频繁洗脸，避免剌激皮脂腺的分秘功能增强。建议面部保持清洁，保持良好的情绪，日常生活要规律，注意休息。注意防晒。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡。