身上长痣通常是不好的，可以通过皮秒激光改善。
身上长痣可能是由于身上的黑色素堆积过多所导致的，一般不会对身体的健康造成影响，但是会影响到皮肤的美观，因此皮下长痣是不好的。
身上但这如果感觉影响到美观，可以通过皮秒激光的方式进行改善，皮秒激光手术主要是利用激光仪器所发射出来的光热能量，直接照射长至部位的皮肤底层，从而能够将皮下的黑色素颗粒击碎，随着人体的代谢组织排出体外，从而能够达到改善身上长痣的效果。
不存在头发里面长痣好不好这一说法，有的痣对身体不会产生危害，有的可能会导致头皮出现一些不适症状。
头发里面出现长痣的现象，可能是由于毛囊细胞增生引起的，多数情况下属于良性病变，对身体不会产生危害性。如果长的是黑色素瘤，一般属于恶性肿瘤，是由黑色素细胞恶变来的，容易使局部出现瘙痒的症状，也可能会出现疼痛、溃疡等现象，对身体是不利的。
需要及时到医院通过手术切除瘤体的方法进行治疗，做完手术以后在医生的指导下，合理的使用化疗的药物进行辅助治疗，比如紫杉醇注射液、顺铂注射液等，可以起到杀死残留癌细胞的作用。
身上长红痣无所谓好与不好，只分对身体有无害处。
一般常见的红痣，是红色或樱桃色，多发于四肢和躯干的近端。并且随着年龄的增长而有所增多，这是因为人体的皮肤表面会发生萎缩，真皮乳头内血管增生，从而长出红痣，这种红痣对身体无害。而另外一种红痣，就是血痣，发生的原因是身体肝脏发生了病变，导致肝脏功能障碍，雌激素在体内堆积，引起毛细血管扩张，从而形成血痣，即蜘蛛痣。如果患者出现了蜘蛛痣，应及时到医院治疗，切忌拖延，以免错过最佳治疗时期。
痣是一种黑色素细胞堆积引起，一个皮肤表面的良性赘生物。可以根据痣的大小以及痣的部位选择不同的方法去除。
1.根据大小：一般对于小于0.5公分的痣，通常不用治疗，如果患者有美观的需求，可以通过激光、冷冻等方式去除。那么对于大于0.5公分的痣，如果表面有破溃、流血、发痒、短期迅速增长的表现，这种情况需要到医院进行手术治疗。如果治疗不及时，有可能变成恶性黑色素瘤的可能。
2.根据位置：如果痣在手掌、足底等部位，在日常生活中容易摩擦，这个痣有可能逐渐恶变，对于手掌还有脚底的这些痣，建议患者尽进行手术切除，防止发生病变。
红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。