想要判断自己是否有灰指甲的问题，可通过指甲的颜色、指甲的形状来分辨，必要时可通过真菌镜检的方式来确定是否患有灰指甲。
灰指甲是一种真菌感染引起的甲部病变，又叫做甲癣。在发病初期，指甲部位会呈现出现发黄、发白等颜色改变，同时还会发现指甲出现了增厚、凹凸不平等情况。一旦出现这些症状，建议及时进行治疗。
治疗方面，可选择局部抗真菌的药物，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，这是灰指甲病症专用药。其主要成分为聚维酮碘及阿司匹林等具有抗真菌、消炎效果的药物，同时还可以联合口服抗真菌药物来共同进行，如特比萘芬、伊曲康唑等。
怎么判断是不是灰指甲，是依据指甲的表面的改变，一般灰指甲出现以后，指甲可能会出现一定的色泽的改变，通常主要表现为不是太光滑，而且表面混浊，同时在游离缘可能会出现增厚，或者有粉末状的表现、外观。当然只是外观上的表现，因为从外观上判断也不能100%的确定是灰指甲，如果百分之百的确定，必须要进行显微镜检查。
灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。
从临床角度上讲，灰指甲并不是一种遗传性疾病，因此不会遗传。
灰指甲在临床上又称甲癣，属于甲真菌病的范畴，是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下组织后所引起的甲部病变。由于该病是一种真菌性皮肤病，明确为皮肤癣菌感染引起，而皮肤癣菌并不会遗传给下一代，因此并不属于遗传疾病。
灰指甲如果没有及时治疗，病情持续发展，则可能会诱发甲沟炎、甲床炎、嵌甲等疾病，并降低生活质量。在治疗上，通常可选用抗真菌药来对症改善，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，其含有聚维酮碘和阿司匹林成分，既能够杀菌抑菌，还可帮助药效渗透甲下，有效消炎止痒，降低二次感染风险，提高患者生活质量。
在治疗期间，患者需注意个人卫生和生活用品的专用，避免与家人混用，以免交叉感染。
灰指甲是一种真菌感染是民间当中最常见的指甲疾病之一。灰指甲比较难以恢复时间长了会造成指甲变厚、起层、变黄影响美观还会造成交叉感染。可用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲。
灰指甲是一种常见的皮肤真菌感染疾病，初期症状比较轻微很容易被忽视。其具体包括以下几点：
1.甲板变色：初期的指（趾）甲可能会有轻微的变色。可能会变成白色、黄色、灰色或棕色等浑浊颜色，并在甲床和甲板之间产生色素沉着。
2.甲板轻微变形：甲板会因角质物堆积而增厚或变形。
3.甲板变薄：指（趾）甲甲板可能会真菌侵害变薄从而易碎。
4.甲周皮肤症状：少数患者感染灰指甲后，真菌会扩散到甲周皮肤，引起炎症反应，出现红肿、疼痛和瘙痒等症状。
出现上述症状，患者需及时用药来控制病情，防止疾病加重。可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物，该药所含的聚维酮碘、阿司匹林等成分，可帮助患者杀灭真菌、抑制真菌再生、消炎止痒，增强药物渗透作用，改善灰指甲引起的上述不适症状。