慢性胃炎患者怎么养胃

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慢性胃炎患者怎么养胃
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曹键 副主任医师 北京大学人民医院外科 三级甲等
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃...
一般情况下,慢性胃炎患者一般需要通过遵医嘱服药、饮食调节等方式进行养胃。具体内容如下:
有慢性的胃炎如果平时饮食不注意,进食过多或者吃的食物刺激性比较强等,都有可能导致胃炎发作。平时要保持三餐规律饮食,可以吃一些山药、小米粥、包心菜等养胃的食物,要避免饮酒。
每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。
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一般来讲,慢性胃炎患者做到以下几点来进行养胃:
1、平时做到按时进食,不暴饮暴食。慢性胃炎患者一日三餐要选择容易消化的饮食,避免吃坚硬、生冷、粗糙富含纤维多的食物,而且每次进食不能过饱,以防增加胃的负担。
2、改变自己饮食习惯,不吃辛辣、油腻、腌制食物,还有过冷过酸也不要吃,浓茶咖啡也不要喝。
建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

慢性胃炎患者有以下几种方法养胃。
一.吃易消化的食物,避免高能量高脂肪和刺激性的食物,以免胃黏膜造成损伤。
二.多吃对肠胃有保养作用的五谷杂粮粥,使内壁形成保护膜。
三.规律饮食,避免暴饮暴食,要少吃多餐,保护胃肠道的功能。
建议患者在日常生活中,戒烟戒酒,保持规律饮食,避免进食辛辣油腻的刺激性食物,还要保持良好的心态,避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,慢性胃炎患者一般需要通过遵医嘱服药、饮食调节等方式进行养胃。具体内容如下:
有慢性的胃炎如果平时饮食不注意,进食过多或者吃的食物刺激性比较强等,都有可能导致胃炎发作。平时要保持三餐规律饮食,可以吃一些山药、小米粥、包心菜等养胃的食物,要避免饮酒。
每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。

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通常情况下,慢性胃炎患者吃清淡的食物好养胃。具体情况分析如下:
慢性胃炎要靠日常生活中的饮食习惯和药物的辅助,建议慢性胃炎患者平时多吃些粥类、面汤等,有养胃的功效。但是只吃粥和面汤是无法补充身体的营养的,还要多吃蛋白质丰富的食物。但要避免食用高热量、辛辣、油腻、肥甘、肥腻的食物。冬季多喝一些温热的羊肉汤,具有养胃的功效。

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通常情况下,慢性胃炎患者一天三餐吃清淡易消化的食物最养胃。
慢性胃炎的治疗要有针对性的药物才能缓解,同时还要注意饮食方面的调整。一日三餐要注意饮食上的清淡,少食多餐,三餐要定时定量,多喝小米粥、南瓜粥、山药粥、面条等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果有一些消化不良,可以吃一些能促进食欲的食物,例如山楂。不要吃辛辣刺激性的甜食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的东西,以免加重肠胃的负担。

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一般情况下,慢性胃炎泡蒲公英、砂仁、金银花等喝养胃,具体内容如下:
对于慢性胃炎的病人,可以用来泡茶,可以起到消炎、理气和胃的作用。可以口服蒲公英、砂仁、金银花、陈皮、板蓝根、枳实、鱼腥草、茵陈、穿心莲、山楂、薏苡仁等。此外,喝一些温胃散寒、行气化湿的茶,如红茶、普洱茶、黑茶等,对慢性胃炎也有一定的帮助。

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