食管反流吃什么食物?

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食管反流吃什么食物?
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
食管反流吃以下食物比较好:
食管反流的患者要尽量避免食用高糖、高油、刺激性食物,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,要规律饮食,三餐按时吃。此外,食管反流的患者还要注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。
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胃食管反流吃易消化的食物,具体分析如下:
胃内的食物反流进入食管会引起胃部及食管不适,所以在饮食上尽量吃清淡、容易消化的食物,比较常见的有小米粥,这是比较养胃的食物,还可以补充身体的大量水分,吃小米粥不会形成肠胃负担,还不会刺激胃黏膜。有一些食物会加重胃食管反流,包括特别甜的食物、高脂肪类食物,还有含咖啡因的食物。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

食管反流吃以下食物比较好:
食管反流的患者要尽量避免食用高糖、高油、刺激性食物,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,要规律饮食,三餐按时吃。此外,食管反流的患者还要注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,食管反流能吃的食物很多,具体分析如下:
如果出现食道反流的情况,建议患者在日常生活中多喝些温热的八宝粥、青菜粥、小米粥、南瓜粥等有营养的粥。蔬菜主要是油麦菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、土豆等。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,饮食以清淡、易消化以及温性为主,规律作息,保证充足睡眠,有利于身体健康。

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胃食管反流病可以吃低糖、低脂、低油的食物,具体如下:
胃食管反流病是指胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病。通常胃食管反流病的患者需食用低糖、低脂、低油的食物,避免食用红薯、韭菜、点心、浓茶、咖啡等食物。
在治疗期间,患者应避免餐后剧烈运动,多吃高蛋白、低脂肪的食物为主,少食多餐,避免饮食过多过饱,避免刺激性饮食。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃食管反流可以服用以下几类药品。
一般情况下,可以服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸药,也可以服用吗丁啉、西沙比利等胃肠动力药,还可以服用氢氧化铝、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。通常会在临床治疗时都是三类药品结合用药。
在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解不适,有利于病症的缓解,以及身体恢复。

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一般来说,食管反流吃以下药比较好:
口服奥美拉唑、泮托拉唑等胃酸抑制剂,配合铝碳酸镁颗粒等黏膜保护药物,可以有效改善食管反流的症状。日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息,有利于身体健康。

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