肚子憋涨的原因如下：
慢性胃炎引起的消化不良，吃了太多高蛋白或产气的食物，慢性结肠炎等都可能会导致出现肚子憋涨的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时可以适当锻炼，比如慢跑、散步等，还要多吃新鲜的蔬果，少食多餐，注意多休息，不要过度劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
出现腹部憋胀的情况主要有以下几种：
一是因为炎症引起的，可以服用阿莫西林，多喝水有助于排出体内的炎症，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以促进身体的自我修复，避免食用辛辣刺激的食物。
第二种是因为消化不良，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。建议在短时间内避免食用高纤维的食物，避免病情恶化，可以服用益生菌颗粒或者是南瓜粥等容易消化的食物。
一般情况下，小肚子憋胀可能是便秘、直肠炎、结肠炎等原因导致的。具体内容如下：
1.便秘：如果患者长时间存在便秘的情况，则有可能导致肚子里堆积了大量粪便，从而出现小肚子憋胀的症状。
2.直肠炎：如果患者得了直肠炎，由于炎症刺激，也容易出现小肚子憋胀的症状。
3.结肠炎：结肠炎也容易导致患者出现小肚子憋胀的情况，还可能伴随腹痛的症状。
肛门堵塞感、憋胀感，在临床上可见于多种疾病，最常见的就是痔疮中的内痔。单纯性内痔无疼痛感，仅有坠胀，可伴有出血，发展至脱垂，合并血栓形成嵌顿时，可以合并出现疼痛。
一般情况下，导致肚子胀的原因很多。比如胃肠道积气、腹膜炎或者是腹水、腹腔积气等。具体分析如下：
1.胃肠道积气：比如患者吸入胃内的空气增多，胃肠道产气比较多，或者是肛门排气有障碍等。
2.腹膜炎或者是腹水：此类病因会导致患者腹腔内有大量的积液，从而导致肚子胀。
3.腹腔积气：如胃肠道穿孔等，可能会使胃或者是肠道内气体进入到了腹腔，产生肚子胀。
