稀水样便主要是由于感冒而导致的，主要是由于不传染的原因。肠胃蠕动太快会引起肠胃痉挛。可以服用一些调整肠道菌群的益生菌，如布拉氏酵母菌、鼠李糖杆菌等，可以服用蒙脱石粉来保护肠粘膜，如果出现严重的腹部疼痛，可以服用山蜈蚣碱进行解痉镇痛。
在拉肚子的时候要注意不要让肚子着凉，可以吃一些小米山药等易消化的滋补食品。腹泻或胃肠功能不佳者，宜多食或多食，避免增加胃肠的负荷。
拉稀一般指腹泻。通常来说，胃痛、腹泻可能是急性肠胃炎、感冒等原因导致的。
1.急性肠胃炎：引起胃痛、腹泻的主要原因是因为急性肠胃炎，可以服用诺氟沙星胶囊和654-2，吃一些比较容易消化的食物；忌辛辣，生冷，油腻食物；
2.感冒：胃痛、腹泻可能是感冒引起的，可以通过物理治疗来进行胃部和胃部的热敷，可以服用胃炎颗粒、泻立停、温胃舒等；平时要多加注意保暖。
通常情况下，肚子时不时阵痛还拉稀可能是肠道内细菌感染导致的。具体情况分析如下：
有急性肠炎，腹痛，腹泻等表现，如果是慢性肠炎，受到外界冷空气的刺激，会引起急性发作。患者需要到正规的医院消化内科做个大便常规，看看便常规中有没有白细胞或者红细胞，可以根据化验结果来选择一些抗菌消炎的药物，如环丙沙星，头孢类抗生素等，并且肠炎的病人要以清淡的食物为主。
一般情况下，腹痛、拉稀水、恶心、想吐可能是饮食不洁、过敏等原因引起的。
1.饮食不洁：如果患者吃了一些被细菌污染的食物，细菌毒素作用于肠道，可能会引起肠蠕动增加，容易刺激和损伤胃肠道黏膜，从而引起腹痛、拉稀水、恶心、想吐。
2.过敏：如果患者属于过敏体质，吃了虾蟹、芒果、菠萝等易过敏的食物，可能会导致过敏，容易产生过敏反应，从而引起腹痛、拉稀水、恶心、想吐。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。
引起腹痛、腹痛的原因是吃了不干净的食物，细菌会在消化道里滋生，从而排出有毒物质。肠道的蠕动会加快肠道的蠕动，从而导致腹部疼痛。同时还能降低肠中对食品的吸收，降低肠管中的排泄物含量，从而导致腹泻。
一般情况下可以做粪便和血液常规的检测，一般情况下可以选择使用西咪替丁和氟哌酸。如果患者有持续腹痛，则必须立刻停止，并接受更多的检查。
拉稀一般指腹泻。通常来说，肚子阵阵绞痛、腹泻可能是肠易激综合征、肠梗阻等原因导致的。
肠易激综合征的临床症状主要有腹部疼痛、肠鸣音亢进、腹部的阵发性绞痛等，肠梗阻也可能会导致肚子阵阵绞痛、腹泻，需要到正规的医院做一下粪便常规和腹部超声波检查，明确是肠梗阻还是肠易激综合征，如果诊断为肠易激综合征，可以在医师的建议下口服马来酸曲美布丁片。