一餐多会导致腹泻：一是因为胃肠蠕动太快。日常生活中要注意多餐，一日三顿要有一定的饮食习惯，避免暴饮暴食，否则会导致胃肠功能失调。
第二种情况，可能是因为急性肠胃炎所致，可以服用金双歧，同时服用氟哌酸。同时要注意多饮水，避免出现电解质失调。如果有腹泻症状，可以避免食用生冷的食物，如牛奶、椰子、冰块等，在食用前要先将其加热，特别是榴莲，不可与牛奶、啤酒同食。
一吃就拉肚子可能是以下几种原因造成的：
1.肠道感染,如吃的食物里面有病毒或细菌等微生物感染,伴有受凉时就会更严重。
2.肝脏疾病,肝病的人肝脏解毒能力会明显下降,肠功能就会受到身体内有害物质的刺激,释放大量的组织胺后引起拉肚子。
3、摄入高脂肪食物，摄入不卫生食物，或者腹部受凉导致的。建议在医师的指导下口服药物，多潘立酮片和诺氟沙星胶囊进行缓解症状。
拉肚子腰酸可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现拉肚子、腰酸等症状，可能是缺微量元素，也可能是肾虚。最好不要感冒，可以口服蒙脱石散，同时服用藿香正气软胶囊，保持大便的形状；如果是缺微量元素，同时还伴有低血钾，可以服用氯化钾片；肾虚、腰酸，可以服用补肾的药物；如果是肾虚，可以服用一些补肾的药物。
通常情况下，拉肚子严重可能是急性肠炎、肠息肉、等原因导致的，具体情况分析如下：
1.急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，出现炎症而导致的一系列肠道综合征，主要症状为腹泻、呕吐、腹痛等，患者如果患有急性肠炎，可能会导致肚子严重。
2.肠息肉:肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，患者一般会出现大便黏液增多、黏液血便、腹痛、腹泻等症状，因此拉肚子严重可能是肠息肉导致的。
一般情况下，如果患者仅在紧张或者是精神压力过大时出现腹泻，属于肠易激惹综合症。待精神放松以后，症状就会缓解了。具体分析如下：
通常来讲，肠易激惹综合症主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、腹泻，并且伴有失眠和食欲不振的情况。但患者不必过于担心，一般等精神放松以后，此症状就会缓解。对于出现相关症状的患者，建议多放松，规律作息，保证充足的睡眠，多选择清淡易消化的饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。
一吃油腻就拉肚子可能是消化不良导致的。
吃了一些油脂类的东西会导致拉肚子，出现大量的腹泻，并伴随着难闻的味道，粪便中还会出现油脂状的物质，可能是消化不良导致的，不能完全消化食物就可能会出现拉肚子的情况。日常生活中要多吃些低脂食物，可以口服复方消化酶，多酶片，复方阿嗪米特等，还可以口服保和丸，大山楂丸等。出现这种情况后，要警惕胰腺、胆囊疾病。