一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
如果外阴瘙痒，白带过多是阴道炎的症状。然而，阴道炎有多种类型，如细菌性、滴虫性和霉菌性，不同性质阴道炎的治疗方法不同，所以应先检查白带常规，明确诊断，然后对症治疗。此外，因为是怀孕，所以在怀孕期间有必要选择安全的药物。
外阴肿痛瘙痒考虑是有外阴炎，皮肤病的可能性比较大，多因不注意个人卫生，不良的生活习惯等因素引起。出现正在后应该到医院妇科做分泌物检查，确定感染病菌类型后进行治疗。
外阴瘙痒，脱皮，考虑是外阴卫生不好，或是阴道炎白带多刺激导致的。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣不要太紧身，如果白带多，可以去医院检查白带常规，看是什么性质的阴道炎，在选用合适的药物治疗，平时不要乱用药物。
在孕期出现了严重的阴部骚痒和肿痛，应该是患上了阴道炎，去正规医院做妇科检查，化验白带常规看看，检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，孕晚期禁止同房，禁食辛辣刺激性的食物。
外阴红肿痒痛是女性朋友常见的一种妇科疾病症状之一，由于女性瘙痒难忍，会不忍不住在外阴的这些部位不停地抓挠。导致外阴局部地方的红肿，其主要就是抓挠导致外阴部位充血造成。还是要去医院检查一下，不能因为不好意思而耽误了应该的治疗时间。