首先要确定胳膊上长毛是基因原因还是病理原因，如果是遗传原因，那就不用担心了，不会对日常生活造成什么影响，如果是激素导致的，建议去专业的整形机构进行脱毛。
如果是因为女性的雄激素分泌过多，考虑是多囊卵巢综合征，可能是因为体内的激素分泌失调，也可能是因为服用了一些药物，比如糖皮质激素类。这时候可以去找专业的医生，通过药物和药物来缓解症状。
女孩子出现体毛多的表现，考虑是否有雄激素过高的可能，可以抽血化验卵巢激素6项，如果有月经，建议在月经来的第2到5天，去空腹抽血化验卵巢激素6项，看睾酮的数值是否高，根据检查的结果，再看是否需要治疗，平时建议也是少吃油炸类的食物。
女孩子腿上长毛可以通过激光手术的方式来去除，能够达到永久脱毛的效果。如果腿上的汗毛特别的多，可以采取激光脱毛，主要是利用激光的光热原理，能够将局部的毛囊破坏掉，可以达到永久脱毛的作用。另外也可以使用脱毛膏，主要是将脱毛膏均匀的涂抹在局部，能够起到软化的作用，然后再用刀片刮除掉，但是不建议经常使用。
女孩子毛孔粗大长毛可以通过刷酸的方式改善，也可以做脱毛治疗。如果存在有毛孔粗大的情况，可能会影响美观，通过刷酸的方式进行治疗，能够抑制皮肤表面油脂分泌，并且还可以疏通被油脂堵塞的毛孔，从而达到紧致皮肤的效果，如果皮肤表面的毛发比较多，可以做激光脱毛或冰点脱毛。
没有胸毛是很正常的，没有必要去过度的紧张，如果是存在胸毛比较明显茂密的话，那么和雄性激素有关系，这个没有好与坏，属于先天发育的问题，还有就是内分泌激素雄性激素的关系。
脸上长毛可能是青春期引起的，还可能是激素分泌紊乱导致的，主要是以日常护理、物理治疗的方式进行缓解。
1.青春期：患者出现这种症状可能是进入青春期后机体内的跟激素水平分泌导致的，这属于正常的现象，通常会出现长毛的症状，在此期间要注意个人卫生、健康饮食、注意休息、保持愉快的心情。
2.激素分泌紊乱：可能是长效熬夜或不良的情绪因素导致的，进而会影响机体的内分泌系统出现脸上长毛的情况，可以在医生的指导下调整不良的生活习惯、保持愉快的心情，同时通过激光治疗等方式进行缓解，这种方式主要是通过电解法和热熔法作用于皮肤，从而破坏毛囊，达到治疗的效果。
在平时要注意休息，避免不良的因素，健康饮食，保证充足的休息和睡眠，定期去医院复查。
