一般情况下，十个月宝宝老是伸舌头的原因可能是以下几点：
第一种是淘气和好奇，宝宝很好奇，喜欢引起别人的关注，偶尔会做出顽皮的举动。
第二胎在牙龈疼痛，特别是张门牙的时候，这是一个减轻牙龈不适的办法。
第三种是口腔发炎、舌炎等，这时候唾液大量的分泌，会导致口腔周围的肌肤出现不适。
第四种是因为某些特殊的因素，比如儿童的智商不高，比如21三体综合症。
存在先天代谢性疾病或染色体疾病可能，除伸舌头以外常伴有特殊面容，如鼻梁低，眼裂小，眼距宽，双眼外眦向上，耳朵小，双手存在通贯掌纹等。也可能属于正常现象，九月龄宝宝正处于模仿发语音阶段，模仿大人情况，宝宝会加重伸舌头现象。
一般情况下，宝宝老是伸舌头出来是指宝宝总是吐舌头，可能有以下情况：
1、感知外界事物：宝宝在出生后数个月内，因为宝宝有用舌头感知外界事物的习惯，通常会把舌头伸到嘴巴外面，用舌头去感受事物的形状和尺寸；
2、中枢神经发育不良：儿童自身有脑瘫、脑发育迟滞、遗传性代谢障碍等，应立即到正规的医疗机构进行全面的检查，以确定病因，并采取相应的措施。
3、口腔里分泌的唾液会增加：儿童的嘴巴体积较大，吞咽能力相对较差，分泌的唾液无法完全进入消化道，会出现流涎的情况，宝宝也会有将舌头伸出外面舔舐口水的习惯，是成长和发展的一种正常的生理反应。
小孩伸舌头因素主要有几种可能，一种是习惯性，可能跟大人或其他人学，时间长了形成习惯，另外一种是抽动症，常伴有注意力不集中，学习困难，还有就是一种不典型的癫痫，可以通过检查脑电图排除。
宝宝如果吐舌头比较频繁，可能是因为的嘴唇干燥，不用过于担心，它只是一个坏习惯，后期帮克服一下，不能说明宝宝身体上有什么病变，平时的时候多给孩子补充一下水分，就能够有效的改善吐舌头。
宝宝伸舌头可能是因为口肌的肌张力低下。当存在口肌松弛，唇、颊、舌肌等肌力低下时，会有伸舌头、流口水等表现，可以到儿童康复科进行口肌按摩和训练治疗。遗传代谢病和染色体病变。如BWS综合征，属于染色体病变，伴有舌体巨大、舌头常伸在口唇外面，同时伴有出生时体重大、内脏器官增大等，多数伴有智力低下，如有以上表现要及时到医院就诊。