一般情况下，区分生理性黄疸和病理性黄疸可以通过出现时间、消退时间来区分。具体内容如下：
1.出现时间：生理性黄疸通常在出生后3-5天左右出现，而病理性黄疸则通常在生后24小时内出现。
2.消退时间：生理性黄疸通常在5-9天左右消退，而病理性黄疸则通常要持续2周，生孩子要4周后才能消退。
如果宝宝出现黄疸的情况，家长要及时就医。
宝宝生理性黄疸与病理性黄疸的雀斑可以从正常黄疸变化值来判断。
一个足月的新生儿，生理性黄疸一般在出生2-3天内出现，5天后达到峰值，6-7天后逐渐消失，2周后才会消失。最后，根据宝宝的日龄来判定宝宝的黄疸值，24小时以内的婴儿，黄疸值不能大于6mg/dL，出生48小时以内的新生儿的黄疸数值不能大于9mg/dL，出生72小时以内的宝宝，黄疸数值不宜大于12mg/dL；5天以后，黄疸的最高峰不能超过15mg/dL，超过这个数值就是病理性的黄疸。
黄疸严重的婴儿，除了皮肤的黄染外，还会有巩膜的黄染，还有嗜睡、吃奶、发烧等症状。
生理性黄疸往往出现在出生后两到三天，足月儿可以延长至7到10天后消退，早产儿一般可以延长在两到四周后消退。并且，生理性黄疸的患者一般是轻度的，宝宝也没有其它的不适的症状，一般除了脸颊、皮肤、骨膜可以看见轻度的黄染外，一般没有其它的明显阳性体征。而病理性黄疸可以延长在两个月左右。同时，还可能出现婴儿烦躁、精神萎糜、嗜睡、惊恐不安、仰目斜视等症状。
小儿生理性黄疸和病理性黄疸的区别是，新生儿的生理性黄疸通常黄疸颜色比较浅，另外在一定时间一周左右就可以自行消退，恢复正常，不需要治疗，但是病理性黄疸，黄疸的颜色是比较重的，随着时间的延长，如果不治疗有可能逐渐的加重。
区别是黄疸的严重性和会不会自行消退。生理性黄疸不严重，4-6天达到高峰期，7-14天会自行消退。病理性黄疸的黄疸程度很高，如果发现孩子黄疸特别严重，就需要带孩子去医院的儿科就诊，做黄疸指数等检查。
生理性黄疸是在婴儿出生后2-3天后出现，4-5天明显，七天后开始消退，是不影响宝宝吃奶的，病理性黄疸是在出生后不久就可以出现，而且持续不退，超过半月，会出现不吃奶、萎靡不振、影响宝宝智力的现象。