一般来说，小孩爱出汗头发是湿的应当通过以下方式处理。具体分析如下：
小孩爱出汗头发是湿的，这有可能是生理原因，也有可能是病理原因。小孩由于身体代谢能力强，所以头部的汗腺特别多，所以运动多会导致头部出汗。如果小孩的身高、体重、心理状况、睡觉情况都很好，胃口也很好，一般是正常的，无需特殊处理。而病理原因主要是缺少了微量元素，导致小孩睡眠不稳定，身高和体重都不符合标准，可以适当的补充钙和锌。
日常生活中，家长应当合理膳食，尽量以清淡、易消化的食物为主。
一般情况下，宝宝还在长身体，身体的新陈代谢比较迅速，所以出汗比较多。如果宝宝的头发喜欢出汗，一定要控制好头发的长短，尽量减少宝宝的头上的体温。另外还要留意宝宝的衣物和被子，如果衣物或者被子过厚，会出汗很多，而且衣物也会被打湿，如果没有及时更换，孩子如果把身上的衣物捂在身上，容易会着凉，影响身体健康。
首先就是说像家小孩睡觉会出现满头大汗的情况，其实就是一个身体虚的表现，像这种情况就说带去看一下，另外要注意的饮食，适当的可以使用一些中药去调理，并且就是说需要带去外面多锻炼身体，增强自身免疫力。
首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。
头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚，气虚主要是指患者气不足所导致的症状，患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现，要加强运动，增强体质，症状就会缓解。
一般情况下，三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的可能是室内温度较高、维生素D缺乏性佝偻病等因素造成的。1.室内温度较高：三岁小孩的中枢神经系统尚未发育完全，体温调节能力较差，新陈代谢也较为旺盛，如果室内温度较高，可能会导致小孩体温较高，容易出汗，导致三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的，家长应适当调低室内温度，注意保持室内空气流通；2.维生素D缺乏性佝偻病：日光照射不足、缺钙、缺乏维生素D等因素可能诱发维生素D缺乏性佝偻病，小孩多有多睡眠不安、易出汗、易哭闹等症状，因此，三岁小孩睡觉出汗、头发全是湿的可能是维生素D缺乏性佝偻病造成的，家长应带小孩晒太阳，适量增加小孩的运动量，也可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
