一般来说，三岁宝宝有一根白头发是正常现象，具体如下：
正常情况下，三岁宝宝有一根白头发是正常的，无需过多担心。但是，如果白头发较多，则要引起重视，可能是宝宝缺少微量元素、皮肤病或是罕见疾病导致，建议及时就医。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
先天性白发常常是有遗传倾向，具有一定的家族史，这种类型的白头发往往不容易治疗，但是一般不影响身体。后天性的白头发的致病因素有很多，常见的有药物影响、精神因素、过度劳累等。
白头发多需要根据具体情况来分析，如果是年纪大的人出现白头发多，一般只是正常的生理现象，如果是青少年出现了白头发多，则可能存在以下几种情况。
一方面可能是遗传因素引起的；另一方面可能是因为长期精神压力大，神经过度紧张疲劳，长期熬夜等引起的，这些因素让大脑长时间的处于紧张的状态从而供血不足，最终出现长白发的情况；最后还可能是患者气血虚或者是肾虚所引起的，需要到医院就诊治疗。
一般情况下，头顶白头发可能是头发营养缺乏、缺锌等原因造成的，具体内容如下：
1.头发营养缺乏：经常熬夜，吸烟，酗酒等。另外，因为节食、饮食不均衡等原因造成头发营养缺乏，就可能出现头顶白头发的情况。
2.缺锌:另外患者长期挑食，导致体内缺少锌，就可能会造成体内的黑色素减少或全部消失，从而可能导致头顶白头发。
如果排除的遗传的因素外，有可能是微量元素以及维生素的缺乏，尤其是缺锌的情况下，容易造成这种现象。带孩子到医院查一天微量元素，看缺什么补什么，平时让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，另外饮食上少放鸡精味精类的调味品。
两岁宝宝有一根白头发，有可能是微量元素缺乏引起的。日常给宝宝注意饮食，不要养成挑食的习惯，适当补充微量元素。要是实在不放心的，可以去医院检查头发，测下微量元素。再针对的补充缺乏的微量元素即可。
