在服用中药的时候一定要注意饮食，避免食用辛辣刺激、生冷寒凉、肥甘油腻等。
在服用中药的同时，偶尔的吃一顿辣的，对肠胃正常的人没有不良影响，但是在一定程度上影响药效。
如果是脾胃虚寒的人，喝中药时吃一顿辣的，容易出现胃部不适、胃痛、胃胀、腹泻等症状，可能影响到身体的康复。因此在服用中成药的过程中，一定要避免辛辣刺激，确保其疗效。
对于感冒的人群，吃辣会引起病情加重的现象。
感冒的时候尽量不要吃辛辣寒凉的食物，如果吃辣的食物，尤其是辣椒，可能会加重咳嗽咳痰的这种想象，或者是使痰液的量增加。吃辣的话会对呼吸道咽喉有刺激，有引起感染的可能，也有引起上火的可能。感冒引起消化功能差，不要吃油腻食物和油炸食物，没有口味，不爱吃饭的话可以配合助消化药物进行治疗。可以配合感冒药治疗。
清淡饮食，多喝水。在感冒初期应该多加注意重复休息。身体过度的疲劳会导致身体容易脾虚，进而免疫系统功能减退进而加重感染。
孕妇怀孕后吃辣椒会引起上火的症状，出现咽疼、胃肠道不适或者便秘等症状。
女性在怀孕期间由于体内激素的影响，所以常常会引起胃肠道蠕动减慢，而导致出现便秘。同时随着孕周的增加，子宫的增大，所以还会引起盆底静脉的曲张，而导致痔疮出现。因此建议孕妇最好少吃辣椒，因为过多食用辣椒，会导致体内上火而引起便秘加重，同时还可能会导致大便干燥，所以在解大便时容易引起痔疮局部的出血。也可能会引起小便黄，以及口舌生疮和面部痤疮等。
孕妇的饮食要多样化，要吃富有营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及虾、蟹等，可以吃时令的瓜果蔬菜，比如苹果、香蕉、葡萄等，辛辣刺激的东西尽量少吃或者不吃。
女性在月经期间吃太多辛辣食品，可能会对月经造成不好的影响。
经常吃辛辣的东西会损害肠胃，因为辣椒中的辣椒碱会对肠道黏膜造成强烈的刺激，从而导致腹痛、便秘、肛门灼热刺痛，从而导致肠道问题，从而导致痔疮出血。
在月经期间，女性的免疫力会降低，吃一些刺激性的东西，不仅会造成身体的不舒服，还会让子宫的免疫力降低，容易受到感染。
在来月经期间，女性的身体抵抗力比较差，如果此时食用过多的辛辣食品，会造成内分泌失调，从而造成盆腔血管的萎缩，从而造成月经量减少，从而出现痛经的情况。
来月经吃辣的，如果是少量吃一般不会有太大的影响。但是，如果是过量吃，可能会刺激胃肠道，容易影响月经。
辣的食物属于刺激性食物，在月经期适量吃不会对身体产生太大的影响。但是，如果过多食用易导致血液黏稠，让经血在宫腔内不易排出，而引发痛经，也会对胃肠道黏膜产生刺激，出现胃痛、腹泻等不适症状。另外，本身月经期食欲会明显下降，饮食方面建议清淡为主，并且选择温性的食物，如红枣、桂圆、荔枝、榴莲等，可以促进血液循环，改善经血及缓解痛经，禁止食用生冷、冰制及辛辣刺激性食物。
