拔罐后可以运动出汗吗

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拔罐后可以运动出汗吗
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
通常情况下,拔罐后,最好不要运动出汗。具体情况分析如下:
拔罐是一种中医疗法,具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,拔罐有利于将身体当中的湿气祛出,还使身体的血液循环和新陈代谢加快,由于拔罐后的患者一般会出现流汗较多的情况,如果再运动出汗,可能会引起身体不适,因此患者拔罐后,最好不要运动出汗。
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通常情况下,拔罐后,最好不要运动出汗。具体情况分析如下:
拔罐是一种中医疗法,具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,拔罐有利于将身体当中的湿气祛出,还使身体的血液循环和新陈代谢加快,由于拔罐后的患者一般会出现流汗较多的情况,如果再运动出汗,可能会引起身体不适,因此患者拔罐后,最好不要运动出汗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

拔火罐是中医的一种传统疗法,它的作用主要是祛风散寒、活血通络、利湿消肿、清热解毒等。拔罐后出汗是否好,需要根据患者症状进行判断。具体内容如下:
1.轻微出汗:拔罐后,如果出现轻微的汗珠,这是很正常的现象,拔罐后要立即换衣服,避免被风邪等邪气入侵,同时,可以喝点热水,补充身体的水分。
2.出汗较多:如果患者出汗过多,出汗如雨,就不要再拔罐了,以免引起身体的严重后果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

出现感冒,最好可以多休息一下,不要。运动出汗。首先感冒期间需要多休息,体内的免疫功能才可以正常的发挥作用。如果运动的时候对于体内的能量以及物质的消耗比较大,反而不利于感冒的康复。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

出汗好处有很多,出汗有助于保护体表皮肤的干净,滋润皮肤,出汗时可以将分泌的油脂和杂物从毛孔中排出。有助于控制体温平衡,外部环境热度高,机体可以通过出汗调节自身的体温以适应热的环境。出汗可以提高身体的免疫力。出汗可以排毒、防癌,汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的重要排出途径。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气虚体质分为两种人,一种身体较胖,它主要是由于气虚不能运化体内的津液,水湿潴留所致,一种则身体较瘦,因为气虚不能把营养物质运输到周身,使得体质常出汗,记忆力差,健忘,脉跳无力。故气虚体质养生重在补气益肾,多多捶打涌泉穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。