孩子肺火大,可以通过饮食调理、日常护理等方式来去火,具体内容分析如下:
孩子肺火大,主要表现为脾气暴躁,容易哭闹,并伴有口苦、咽痛、牙龈增多、小便红黄等不适症状。这种情况下可以煮点绿豆水或者绿豆粥给孩子喝,银耳莲子汤有清凉解毒、清热除烦的功效,也可以给孩子喝。家长也可以给孩子搓搓手掌,脚掌,可以帮助孩子祛除肺火。平时家长要加强对孩子的看护,不要给孩子过度穿衣,定期给房间通风,保持空气流通。
孩子有肺火应该多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物,忌食高脂肪,高胆固醇的食物。养成良好的生活习惯,规律饮食,按时起居,适当的增加体育锻炼。保持愉悦的心情,避免与他人生气。可以口服该药物。
应该让孩子平时饮食要清淡,多吃含维生素多的水果或者蔬菜。平时让宝宝养成多喝水的习惯,也进行适当的运动,保持大便通畅。还需要戒辛辣刺激性食物,不要吃太油腻或者是肥厚的食物。尽量不要睡得太晚,避免耗伤阴精,加上虚火上炎,从而引起此类症状。
对于身体患有肺火的症状,可以通过饮食调理,药物治疗以及针灸等方法综合调理。首先对于肺火的情况,可以吃寒凉的水果,比如梨,西瓜,香瓜等,其中梨清肺火的功效非常好。
适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、梨、枇杷等,同时也要多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。枸杞菜性凉,可以清肝肾、降肺火,吃猪肝也可去肺火。