孩子气虚可以通过药物、运动、食物等方面调理，具体分析如下：
孩子气虚可以通过饮食来进行调理。可以多给孩子服用黄芪、枸杞、大枣、党参等，具有补气养血的作用，可以增强孩子的抵抗力。适当的体育锻炼可以帮助人体吸收养分，提高身体素质。适当的使用药物治疗，建议遵医嘱，给孩子适当使用玉屏风散、补中益气丸等中成药。
通常情况下，孩子肺气虚以食补为主。具体分析如下：
肺气虚即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气，平时多吃一些益气健脾的食物，如鸡肉，猪肚，牛肉，兔肉，青鱼，泥鳅，粳米，扁豆，山药，无花果等。
一般情况下，气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，平时可以适量吃大枣、核桃，山药、百合、黄芪、党参等，还可以适量吃一些肉和蔬菜，有利于补充多种维生素，也可以适当运动。
如果儿童肺气虚，会表现为经常反复呼吸道感染，儿童会出现反复的咳嗽、发热、流鼻涕等。针对儿童的肺气虚，可以采用下面的调理方法：首先让儿童学会呼吸运动保健，家长可以让儿童每天做深呼吸。深呼吸可以有效地调整儿童的肺脏功能，对于儿童肺气虚弱有改善效果。
气虚是因为脾胃虚弱、饮食不足、贫血等原因引起的。日常生活中注意饮食，多吃富含铁补血的食物，平时要注意保暖，调理肠胃和月经周期，增加营养，适当运动多出汗排出体内湿气。
