支气管炎晚上怎么睡觉?

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支气管炎晚上怎么睡觉?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
支气管炎睡前要通风换气,睡觉时采取适合的姿势。可以采用侧卧的方法,侧卧不会压迫到心脏,睡眠比较稳定,睡眠质量的好坏也是影响健康的一种条件。对于哮喘或者是肺气肿,咳嗽也可为阵发性,有时呈持久性咳嗽。可适当应用镇咳药物,来改善这些症状。平时要注意避免劳累,要多吃含蛋白质和维生素高的食物,外出时做好防护工作,适当锻炼身体来增强自身免疫力。
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支气管炎睡前要通风换气,睡觉时采取适合的姿势。可以采用侧卧的方法,侧卧不会压迫到心脏,睡眠比较稳定,睡眠质量的好坏也是影响健康的一种条件。对于哮喘或者是肺气肿,咳嗽也可为阵发性,有时呈持久性咳嗽。可适当应用镇咳药物,来改善这些症状。平时要注意避免劳累,要多吃含蛋白质和维生素高的食物,外出时做好防护工作,适当锻炼身体来增强自身免疫力。

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支气管炎睡觉正确睡觉姿势,需要采用侧卧位的姿势睡觉,这样有助于缓解咳嗽、咳痰,并且还可以让胸部呼吸顺畅。如果睡觉的时候采取仰卧位,就会感觉呼吸困难而加重胸闷的症状,在日常生活中要保持营养的饮食,平时也要多喝温开水,多吃一些新鲜的水果蔬菜。可以到医院做一些相关的检查,根据检查结果采取针对性的治疗措施,也能防止病情进一步的加重。

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支气管炎睡觉有哮鸣音是由于支气管粘膜肿胀,管腔内分泌物潴留导致支气管平滑肌痉挛所发出的声音,特别是支气管哮喘发作的时候,哮鸣音会更加严重一些。可以用抗感染,化痰平喘的药物来治疗。

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支气管炎晚上咳嗽的厉害需要通过以下方面来判断:第一,因为在夜间支气管炎,交感神经较为兴奋,可能会引起气道痉挛,因此咳嗽会比较严重。第二,在夜间的时候活动量比较小,痰液通常不容易排出,再有就是刺激气管引起反反复复的咳嗽。第三,夜间屋内的空气较差,室内空气不流通的情况下也会加重咳嗽症状。可以在夜间在医生的指导下,通过相应的药物治疗。

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支气管炎晚上咳嗽厉害可以吃止咳化痰的药物治疗,晚上咳嗽可以饮一些温水缓解咳嗽症状,或按揉天突穴、肺俞穴、中府穴、膻中穴。期间要注意室内温度和湿度,空气流通,要保证充足的睡眠。

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昼夜有温差,晚上温度会低一点,低温的冷空气吸入到气道对气道是一种刺激,所以夜间容易咳嗽。夜间副交感神经的兴奋性跟白天不一样,兴奋性可能会增高,导致气道的反应性也会增高,所以会容易咳嗽。

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