感冒喝牛奶会加重吗?

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感冒喝牛奶会加重吗?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
感冒时可以喝牛奶但是不能过多饮用。感冒时饮用牛奶可以补充体内的蛋白质,避免感冒期间蛋白质丢失,导致营养不足。此外,牛奶中富含丰富的营养物质,其中包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等8种氨基酸和蛋白蛋质。感冒期间,除了喝牛奶,还可以吃鱼、瘦肉、蛋类,来增加营养。也可以熬制萝卜汤、葱白汤、红糖鲜姜水、梨汤等。
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感冒时可以喝牛奶但是不能过多饮用。感冒时饮用牛奶可以补充体内的蛋白质,避免感冒期间蛋白质丢失,导致营养不足。此外,牛奶中富含丰富的营养物质,其中包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等8种氨基酸和蛋白蛋质。感冒期间,除了喝牛奶,还可以吃鱼、瘦肉、蛋类,来增加营养。也可以熬制萝卜汤、葱白汤、红糖鲜姜水、梨汤等。

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感冒一般不会加重高血压。因为大多数的感冒都是病毒或者细菌感染导致的,不会对血压造成太大的影响,但是在感冒期间患者的身体状况会变得比较差,如果休息不好,也可能会出现一过性的血压升高,但是随着病情的好转,这种想象也会消失。高血压患者在日常生活中需要加强血压的监测,尽量避免在紧张的环境中工作,也不要让身体过度劳累或者熬夜,因为这些不良因素都会导致血压升高或者加重高血压症状。

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感冒以后容易造成消化道的蠕动减慢,牛奶含有蛋白质比较高,容易加重胃肠道的负担,所以在感冒的时候,尽量避免喝牛奶。平时注意休息,避免熬夜,饮食以清淡营养易消化为主,多喝水。

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感冒吃药可以喝牛奶。感冒是一种常见疾病。发病率很高,而且每年都会出现流感,除了会出现咳嗽、吐痰、流鼻涕、打喷嚏等症状外,还会出现消化道症状。牛奶是一种富含多种维生素、优质蛋白、微量元素高营养饮料,可以补充人体热量,增强身体抵抗力。平时要多喝水,多休息,多吃维生素c丰富水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物。

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吃感冒药喝牛奶通常是不好的,因为牛奶会在药物的表面形成一层膜,里面含有多种矿物质,比如蛋白质,当蛋白质与药物发生化学反应的时候,就会影响到药物的疗效。所以在吃感冒药到时候不建议喝牛奶。
如果很想喝牛奶,可以在吃感冒药后一个小时再喝,另外在感冒期间也要多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜,禁止吃辣椒刺激性的食物。

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肠胃感冒的患者可以喝牛奶,牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,能够满足身体的营养需求,但是不可以大量饮用牛奶。因为牛奶中的蛋白分子属于高分子物质,不容易被消化,会影响到药物的代谢和吸收,给肠胃造成负担,引起消化不良,患者在感冒期间应吃清淡易消化的食物为主,比如稀饭和小米粥也可以吃一些富含维生素的蔬菜水果,比如苹果,患者在患病期间要保持心情愉快,避免不良情绪。

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