感冒一个月可以通过食疗的方式进行治疗，在日常生活中多吃一些富含有蛋白质的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，还应该注意休息，不要长期熬夜，只有做好相关的护理，才能让身体快速恢复感冒在日常生活中是比较常见的一种疾病，主要是由于病毒感染所引起的，有的患者需要一周的时间症状才会缓解，但有的患者感冒的时间就会比较长，长达一个月。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
孕妇感冒鼻塞应该根据实际情况来处理。
孕妇患上了感冒鼻塞不能乱用药物，因为轻度感冒是可以自愈，平时多饮水，多休息即可。如果病情严重，但是已经超过了妊娠三个多月，并且出现了明显的发烧现象，可以遵医嘱服用三九感冒灵颗粒，这种药物是对孕妇和孩子没有太大的负面影响的中药。
孕妇应该注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，并保持良好的个人卫生，有利于身体健康。
感冒应选择敏感抗菌药物，同时要进行对症的一种治疗方法，在1周可以恢复。上呼吸道感染肺炎，会出现咳嗽咳痰流鼻涕的现象。应要到专业的呼吸内科来检查肺部的x光或者是进行抽血，明确是细菌还是病毒性的感染在进行治疗。
一般情况下，气虚感冒可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：自身正气不足、有邪侵体等因素可能导致患者出现气虚感冒，患者应遵医嘱使用玉屏风散进行治疗，来益气祛邪。
2.日常护理：如果患者出现了气虚感冒，可以通过日常护理的方式进行治疗。患者可以通过针灸、艾灸等方式进行理疗，来改善气虚感冒的不适症状。患者应注意清淡饮食，注意开窗通风，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，以促进气虚感冒痊愈。
