发烧喝清淡的粥比较好。比如小米粥，百合粥等。在发烧期间还应该注意清淡饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素，在发烧期间身体的免疫力就会下降，因此会引起肠胃功能，不是在此期间多吃一些容易消化的食物，就会减轻胃肠功能不丹。在发烧期间，如果发烧的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过口服退烧药物进行缓解。
如果出现发烧，可以喝一些清淡的容易消化的粥类，比如大米粥，小米粥，面汤等，不要喝辛辣刺激的粥类。同时如果胃肠功能好，可以适当的喝一些果汁，蔬菜汁，比如苹果汁，梨汁或者番茄汁也可以起到退热的作用，同时可以适当的补充一些微量元素和维生素。另外，在发热的时候一定要定期的观察体温，必要时应完善血常规和相关的指标检查。
发烧喝果汁或者用姜和可乐熬水喝比较好。在发热期间不要喝碳酸饮料，也不可以喝过于寒凉的饮料，这些饮料都会导致发烧越来越严重。可以多喝一些温开水或者多喝果汁，能够起到退烧的效果，在发烧之后患者会出现四肢发冷的现象，因此也可以多喝一些温开水，能够让发热慢慢的褪去，如果患者喝了过于寒凉的饮料很容易引起毛细血管不断收缩，不能够散热。
小米粥。小米含有多种氨基酸，脂肪，纤维及碳水化合物，用小米熬制的粥口味清淡，健胃消食，营养丰富，可在小米中加入红薯、豆类、枣子、南瓜等食材，既增加营养有增加口感。绿豆粥。绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素.，营养价值较高，属于健康的天然食品，用绿豆和大米做为主要材料制作绿豆粥，具有清热益气、止咳利尿、解毒消暑的作用。蔬菜粥。蔬菜中含有纤维素，利于消化。
发烧期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻、生冷或者辛辣刺激性食物，还有一些发霉的食物也不可以吃。同时多喝些热水，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。如果是长期吸烟的患者，这段时间要禁止吸烟。引起发烧最常见的原因是细菌感染导致，可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，切记私自服用药物，避免引起并发症。
