第七肋骨骨裂后是否能打球，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.能：如果第七肋骨骨裂，程度较轻，且经过了规范的治疗，拍片复查，若骨折已经完全愈合，这种情况下，是可以打球的，不过需要注意打球的时间不宜过长，也不能过于剧烈。
2.不能：如果第七肋骨骨裂，程度较重，且经过了规范的治疗后，骨裂还没有完全愈合，这种情况下，是不可以打球的。
四个星期左右，骨折端纤维连接，肋骨骨折相对稳定。如果需要完全骨折愈合，还是需要十二周左右。在治病期间，一定要防止感冒，以免产生坠积性肺炎，反复剧烈的咳嗽，将会影响骨折的愈合进程。
脚踝骨裂以后至少要六周才能打球。脚踝骨裂后踝关节周围的肌肉组织也会受到损伤，因此如果进行剧烈活动会有疼痛感，所以不建议脚踝骨裂后短期内就踢球。脚踝骨裂后至少需要6周以上才能彻底好，如果治疗效果好，也能恢复的快一些。目前建议多休息，打球可以等完全好了再慢慢加强关节锻炼，恢复力量。
骨裂是骨折中比较轻微的一类，轻微骨裂的康复时间一般因伤而异，恢复快的也需要个把月，慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，表现为剧烈的疼痛，局部会立即出现水肿现象。
肋骨骨裂的症状，局部疼痛是肋骨骨折最明显的症状，且随咳嗽，深呼吸或身体转动等运动而加重，有时患者可同时自己听到或感觉到肋骨骨折处有“咯噔咯噔”的骨摩擦感，疼痛以及胸廓稳定性受破坏，可使呼吸动度受限。
通常来说，肋骨裂缝吃高蛋白食物、高钙食物、膳食纤维含量高的食物等好得快。
如果肋骨有裂痕，要及时的进行治疗，平时要注意多摄入高蛋白质的食品，比如三七粉，蛋白粉等。平时要多喝牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、鲜果、蔬菜等富含钙质的食品。平时要多食用一些粗纤维的食品，多食用一些香蕉，避免运动减少造成便秘。还可以服用一些骨伤灵之类的补骨的药。