一般情况下，腰硬硬的，弯不下去可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。具体内容如下：
1.腰肌劳损：过度负重、腰部活动的姿势不良等原因，容易造成腰部脊柱周围的肌肉、筋膜、韧带等组织出现损伤，引发腰肌劳损，出现腰硬硬的，弯不下去的情况。
2.腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，背部肌肉僵硬，可能会出现腰硬硬的，弯不下去的情况。
考虑是以下几种原因导致，最常见的原因考虑是腰椎间盘突出导致，先去医院拍一下腰椎ct，明确诊断后，可以进行红外线治疗。晚上尽量睡硬板床，可以保持腰椎的正常弯曲，考虑是腰部筋膜炎导致，可以服用消炎药物治疗，同时配合针灸来进行缓解，也可以做一些腰背肌的恢复训练。
一般情况下，感觉腰硬邦邦的可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰部外伤等因素导致的，具体情况分析如下：
1、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病会导致腰部肌肉持续收缩，按压时会感到腰部僵硬、紧张、腰椎活动受限。需要卧床休息和腰椎牵引治疗。2、腰部外伤引起的肌肉内出血水肿会导致腰部肌肉紧张、僵硬，按压时会有明显的疼痛，同时还会出现损伤部位皮肤温度明显升高的情况，腰椎活动受限。
腰肌劳损会造成短暂的腰硬邦邦、腰胀等症状，还会对腰椎的运动造成一定的干扰，不能主动的弓腰，可以通过X线检查腰椎的生理曲线。
另外，长期坐立、弯腰、反复转动腰椎间盘等都会造成腰椎间盘肌的充血、肿胀、无菌感染，从而造成腰痛。病人可以躺在病床上休息，还可以对病人进行热敷、推拿、按摩等治疗。对于比较严重的患者，可以使用氟比洛芬胶膏或其他药物。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
