肘关节用劲就痛可以通过佩戴护肘、理疗、使用药物等，具体分析如下：
1.如果肘关节用劲就痛，可以佩戴护肘限制肘关节活动范围，减轻肘关节活动时疼痛症状，通常需要佩戴2~4周。
2.如果肘关节用劲就痛，患者可以对肘关节进行超短波治疗，可明显减轻关节疼痛。
3.如果肘关节用劲就痛，可以遵医嘱进行关节内封闭注射治疗，物如盐酸利多卡因、曲安奈德等药物，能起到消炎镇痛的效果。
一般来说，肘关节疼痛可以通过如下方式处理：
一、如果是肘关节滑膜炎，肘关节疼痛可以进行微波治疗、非甾体类抗炎止痛药物等保守治疗，治疗无效采用关节镜手术治疗。
二、肘关节僵硬可引起肘关节活动受限，伴有关节疼痛症状，严重时可以考虑行关节镜下骨赘切除，减轻疼痛症状。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，并且合理饮食，均衡营养，定期复查，有利于身体健康。
左肘关节疼痛应该注意合理休息，减少伸腕肌肌腱起点处的张力。也可以进行一下物理治疗，可以起到消炎止痛，放松肌肉的作用。减少熬夜，避免过度劳累，不要剧烈运动，造成拉伤。
打羽毛球肘关节痛可以到医院的疼痛科做针灸，按摩，理疗等来缓解。首先禁止做引起疼痛的动作，冰敷一周，每天一次，每次15到20分钟。可戴护具。限制腕肘翻转或伸直。运动时前臂带弹力绷带，松紧度适中。
风湿病是一种以肌肉、关节疼痛为主要症状的疾病，可能与感染、免疫、遗传等因素有关，中医认为，风湿病属痹病，由风寒湿等外邪入体，痹阻经络关节处气血闭阻不畅进而产生疼痛，屈伸不利等症。
在急性期发作时，需清除链球菌感染，应用抗生素进行治疗！急性期过后，如仍出现关节冷痛等症状，即中医辨证属风寒湿痹证患者可选择驱寒、除湿的药物调理，如同仁堂国公酒，该药物具有祛风散寒除湿、活血通络的疗效，可有效缓解风湿病的不适症状。但需注意，如果存在急性期关节红肿、灼热症状不建议服用！
