容易闪到腰是什么原因

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容易闪到腰是什么原因
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,容易闪到腰是因为腰椎不稳。具体情况分析如下:
容易闪到腰的特点是没有明确的外伤史,患者一般会出现急性腰部疼痛、活动受限等症状,通常是腰椎不稳导致的。腰椎不稳可能是单独发生的,也可能是在腰椎退变的基础上发生的。当人体活动时,椎体间可能发生异常活动,导致椎体间关节滑移,从而失去正常的腰椎骨和骨结构,引起腰部疼痛,并且身体处于一种特殊位置,僵硬,恐惧活动时腰痛。
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一般情况下,容易闪到腰是因为腰椎不稳。具体情况分析如下:
容易闪到腰的特点是没有明确的外伤史,患者一般会出现急性腰部疼痛、活动受限等症状,通常是腰椎不稳导致的。腰椎不稳可能是单独发生的,也可能是在腰椎退变的基础上发生的。当人体活动时,椎体间可能发生异常活动,导致椎体间关节滑移,从而失去正常的腰椎骨和骨结构,引起腰部疼痛,并且身体处于一种特殊位置,僵硬,恐惧活动时腰痛。

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一般情况下,腰容易闪可能是腰椎小关节功能紊乱、腰椎不稳等原因引起的,具体内容如下:
1.腰椎小关节功能紊乱:如果患者存在腰椎小关节功能紊乱的情况,可能会使关节囊松弛,这可能会导致患者腰部容易受损,从而频繁出现闪腰的情况,此时,患者可能会反复出现疼痛症状。
2.腰椎不稳:腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等因素可能导致患者腰椎的稳定性较差,从而容易在腰部活动时出现闪腰的情况。

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腰经常闪到可能是腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因造成的。
因为一些重体力工人,或是长期的弯腰,或是长期坐着不习惯,造成了腰部的肌肉劳损,造成了肌肉的松驰,在日常生活中,会牵扯到松弛的腰肌,因对肌肉造成破坏,就可能频繁的闪腰。另外,腰椎间盘脱出的患者也会出现,这种情况比较常见,尤其是在工作中受凉、弯腰活动时,很可能会引起腰椎间盘脱失。所以患者会有一种频繁的闪腰现象,不过这种情况下,腰疼的地方多在腰骶中部,腰肌劳损的疼痛多在腰的两边。

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容易出现落枕通常有以下几点原因:
第一、患者的枕头的高矮不合适,并且没有及时调整,导致落枕反复发作。
第二、习惯睡姿对颈部肌肉、筋膜牵拉力比较大,颈部在睡觉时放松。
第三、卧室的环境比较差,阴冷潮湿,通常也会导致落枕的反复发作。
建议患者在平时养成良好的睡姿习惯,同时不要长时间的低头,并且不要长时间处于阴冷潮湿的环境下。

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